A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.

Babos egytálételek

Egytálételek

Temesvári sertéstokány

Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:
Kipróbált temesvári sertéstokány recept, ahogy Vass Lászlóné készíti. Részletes recept fotóval, hozzávalókkal és elkészítési tippekkel.
Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
70 perc
Mennyiség:
4 adag
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Vass Laszlone
Beküldte: 2024.01.27.
Frissítve: 2026.06.25.

Hozzávalók

Elkészítése

A húst és a szalonnát csíkokra vágjuk.

A hagymát meghámozzuk, majd a paprikával és a paradicsommal együtt kockákra vágjuk. Ha friss zöldbabot használunk, akkor a végeit levágjuk és 2-3 cm-es darabokra vágjuk.

Egy edényben kevés olajat hevítünk, majd a szalonna zsírját kisütjük benne. Ezután hozzáadjuk a vöröshagymát és üvegesre pároljuk. Hozzáadjuk a zúzott fokhagymát és a köményt, majd kb 1-2 percig pirítjuk még. Ezután beletesszük a darabolt paprikát, paradicsomot és kb 10 percig dinszteljük.

Ezután hozzáadjuk a húst és sózzuk, borsozzuk, majd jól elkeverjük. Kevés vizet aláöntve félpuhára főzzük. Amikor a hús félig megfőtt, akkor a babot is hozzáadjuk és megszórjuk a pirospaprikával. Ha konzerv babot használunk, akkor azt akkor adjuk hozzá, ha a hús majdnem puha. Főzés közben pótoljuk az elpárolgott vizet, ha szükséges.

Ha megpuhult a hús és a bab is, akkor elkészítjük a habarást: a tejfölben csomómentesre keverjük a lisztet, majd a tokány levéből hozzámerünk keveset. Hozzáöntjük az ételhez és kevergetve besűrítjük vele az ételünket. Miután újra felforrt, el is készültünk.

Köretként galuskát, tésztát vagy rizst adhatunk mellé.

Gyakran ismételt kérdések

Hogyan kerülhető el, hogy túl híg legyen a tokány?

A húshoz először csak kevés vizet öntsünk, majd főzés közben kizárólag az elpárolgott mennyiséget pótoljuk. A végén a tejfölös-lisztes habarás sűríti be az ételt.

Mikor kell hozzáadni a friss, illetve a konzerv zöldbabot?

A friss zöldbab akkor kerüljön az ételbe, amikor a hús már félpuha. A konzerv babot csak a majdnem puha húshoz adjuk.

Hogyan készíthető csomómentes habarás?

A lisztet először alaposan keverjük simára a tejföllel, majd adjunk hozzá keveset a tokány levéből. Ezután öntsük az ételhez, és kevergetve forraljuk fel.

Mikor kell a fűszerpaprikát a tokányhoz adni?

A fűszerpaprika akkor kerüljön bele, amikor a hús már félig megfőtt, és hozzáadjuk a zöldbabot. Ezután szükség szerint pótoljuk a főzés közben elpárolgó vizet.

Honnan lehet tudni, hogy elkészült a tokány?

A húsnak és a zöldbabnak is puhának kell lennie. A habarás hozzáadása után az ételt ismét fel kell forralni, ekkor elkészült.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Vasárnapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ár: Megfizethető Gyakorlat: Haladóknak Fogás: Vacsora
Vass Laszlone
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is