A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
A kiválasztott alapanyagokat hozzáadtuk a bevásárlólistához.
A hozzáadás sikertelen.
Nincs kiválasztva hozzávaló.
Értékelés:
1 Csillag2 Csillag3 Csillag4 Csillag5 CsillagLoading...
Megosztás:
Kipróbált totus-spenótos tészta recept, ahogy IldikoEsAnita készíti. Részletes recept fotóval, hozzávalókkal és elkészítési tippekkel.
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
10 perc
Mennyiség:
2 adag
Mennyibe kerül?
Nagyon olcsó
IldikoEsAnita
Beküldte: 2021.10.12.
Frissítve: 2026.06.25.

Hozzávalók

Elkészítése

Forrásban lévő, sós vízben kifőzzük a durumtésztát. Közben elkészítjük hozzá a szószt.

Két evőkanál olívaolajat magasfalú serpenyőben elkezdünk melegíteni, majd rátesszük a spenótót és a tészta főzővizéből néhány evőkanállal öntünk rá. Sózzuk, borsozzuk és 4-5 perc alatt megpároljuk. Közben a víz elpárolog, ezután a fokhagymákat lereszeljük és rátesszük a spenótra és átkeverjük párszor.

Ezután rátesszük a totut, majd néhány csepp citromlével és némi citromhéjjal ízesítjük.

Ha kifőtt a tészta, akkor leszűrjük és a spenótos-totus szószra tesszük, átkeverjük és kész is!

Gyakran ismételt kérdések

Hogyan kerülhető el, hogy túl híg legyen a szósz?

A spenóthoz csak néhány evőkanál főzővizet adj. Párold 4-5 percig, amíg a hozzáadott víz elpárolog. Ezután keverd hozzá a fokhagymát és a totut.

Miért kell a totu egy részét krémesre keverni?

A receptben 20 dkg totu krémes állagú, ami segít egységesebbé tenni a szószt. A többi totu ettől eltérő állagot adhat az ételnek. A kétféle textúra együtt bevonja és gazdagítja a tésztát.

Mikor érdemes hozzáadni a fokhagymát?

A fokhagymát akkor reszeld a spenóthoz, amikor a pároláshoz adott víz már elpárolgott. Ezután csak néhányszor keverd át. Így a recept szerint rövid ideig melegszik, mielőtt bekerül a totu.

Hogyan szabályozható a citromos íz erőssége?

A citromlevet néhány cseppel kezdd, majd kóstolás alapján igazítsd az ízt. A reszelt citromhéj opcionális, ezért visszafogottabb citromos ízhez elhagyható. Intenzívebb aromához a citromlé mellett a héjat is add a szószhoz.

Hogyan időzíthető össze a tészta és a szósz elkészítése?

A szószt a tészta főzése közben készítsd el. A spenóthoz szükséges főzővizet még a tészta leszűrése előtt vedd ki. A megfőtt tésztát közvetlenül a kész spenótos-totus szószhoz add, majd alaposan keverd át.

Oszd meg velünk, hogy milyen lett!

Alkategóriák:
Alkalom: Hétköznapi receptek Konyha: Magyar Évszak: Egész évben Ételallergia: Vegetáriánus receptek Ár: Nagyon olcsó Gyakorlat: Kezdőknek Fogás: Vacsora
IldikoEsAnita
Nézd meg a feltöltő többi receptjét is