Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Rakott brokkolis pulykamell recept

Rakott brokkolis pulykamell
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető



  • Hozzávalók:

    • 80 dkg pulykamell
    • 2 fej brokkoli
    • 20 dkg sajt
    • 45 dkg tejföl
    • 3  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
    • ízlés szerint só, bors
    • szárnyas vagy pulyka fűszerkeverék
    • 20 dkg bulgur
    • 4 dl víz

    Elkészítése:

    A pulykamellet vágjuk vékonyabb szeletekre vagy csíkokra, majd ízlés szerint sózzuk és borsozzuk.

    A brokkolit szedjük rózsáira (minél kisebbekre) és mossuk meg.

    A tejfölt öntsük egy nagy tálba, keverjük ki a tojásokkal, sózzuk, borsozzuk és adjuk hozzá a fűszerkeveréket. Tegyük a pulykamell csíkokat és a brokkolikat a tálba és forgassuk össze a tejfölös szósszal.

    Ha már mindenhol befedte a szósz, öntsük át egy sütőpapírral bélelt tepsibe és szórjuk meg sajttal. Tegyük be a tepsit az előmelegített, 200 fokos sütőbe. Kb 40 percig süssük.

    Ha átsült a pulykahús nem érdemes tovább sütni, mert elpárolog róla a finom szósz.

    A bulgurra öntsük rá a forró vizet, fedjük le az edényt. Ha a bulgur felszívta a vizet, akkor kész is.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá