Diétás pizzatészta recept
Ők is elkészítették
3,98 csillag 49 értékelés alapján Hozzávalók:
- 200g zabpehely, vagy zabliszt
- 1 tasak instant élesztő (7g)
- só
- 10g olíva olaj
- kb 1 dl víz
Elkészítése:
A zabpelyhet késes aprítóval összeaprítjuk, ha zablisztet használunk, akkor ez értelemszerűen elmarad.
Hozzákeverjük az élesztőt, egy csipet sót, az olajt és összedolgozzuk annyi langyos vízzel, hogy összeálljon a tészta.
Lisztezett felületen kinyújtjuk, majd sütőpapíros tepsibe tesszük és 10 perc alatt elősütjük.
Ekkor kivesszük, rárakjuk a feltétet és negyed óra alatt készre sütjük
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.08. Hétfő
A hétfői menüben a klasszikus házias ízek és a krémes fogások egyaránt hely
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »