Csirkemell sonkás sajtmártással recept
4,69 csillag 32 értékelés alapján Hozzávalók:
- 80 dkg csirkemell filé
- 2 közepes vöröshagyma
- 2 dl főzőtejszín
- 1.5 dl tejföl
- 10 dkg sajt
- 20 dkg sonka
- só ízlés szerint
- bors ízlés szerint
- 2 ek zsemlemorzsa
- 4 ek napraforgó olaj
Elkészítése:
Húst felszeleteljük, ízlés szerint sózzuk borsozzuk.
Olajjal kikent tepsibe fektetjük,öntünk alá 0,5 dl vizet fóliával letakarva sütjük.
4 ek olajon megdinszteljük a kockára vágott hagymát,hozzáadjuk a vékony csíkokra vágott sonkát, a sajt felét belereszeljük és kicsit megpirítjuk.
Felengedjük tejszínnel és a tejföllel, borsozzuk és kevergetve kiforraljuk.
Sajtmasszát a húsra kanalazzuk, reszelt sajttal megszórjuk kevés zsemlemorzsával és vajdarabokkal és addig sütjük, amíg a sajt szépen megpirul rajt.
A csirkemell sonkás sajtmártással kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 18 g
Szénhidrát: 3 g
Zsír: 9 g
Képfeltöltés
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? – 2025.01.14 kedd
Mit főzzünk ma? Egy kiadós, tárkonyos zöldségleves indítja a napot, amelyet
Tovább olvasom »
Mit főzzek a héten? – 12 nagyszerű fogás ebédre és vacsorára
Mindennap azon gondolkodsz, mi legyen az ebéd vagy vacsora? Ez a válogatás
Tovább olvasom »
Új ízekre vágysz, vagy a klasszikusokat kedveled? Ebben a leves válogatásban nem fogsz csalódni!
A levesek nemcsak előételként, hanem főételként is kiválóan megállják a hel
Tovább olvasom »
A tökéletes farsangi fánk titka: Tippek a nagyitól
A farsangi időszak egyik legkedveltebb finomsága a szalagos fánk, amely a v
Tovább olvasom »
Változatos hétköznapi fogások – Itt minden napra találsz egy jó receptet!
Változatos és ínycsiklandó fogásokat keresel a hétköznapokra? Válogatásunkb
Tovább olvasom »
Friss, puha házi kiflik – 12 fantasztikus recept, amiket érdemes kipróbálnod!
Frissen sült, puha kiflik, amelyek garantáltan mosolyt csalnak mindenki arc
Tovább olvasom »
