Rácponty szerűen recept

Galéria (2)

Beküldve: 2020.12.07.

Kategória: Hal receptek

Küldte: Szekeres Lajosné Klári

Látták: 21626

Miben készült? Főzőlap, Sütő

Melyik évszakban? Ősz

Konyha: Magyar

4,19 csillag 16 értékelés alapján

Nehézségi szint:

Haladóknak

Elkészítési idő:

55 perc

Mennyiség:

4 fő részére

Mennyibe kerül?

Drága

Hozzávalók:

60 dkg beirdalt, filézett ponty
2 nagy fej vöröshagyma
10 dkg húsos, füstölt szalonna
2 evőkanál zsír
1 kárpia paprika
1 tv paprika
1 nagy birka szarvú paprika
1 hegyes erős paprika
4 db hámozott paradicsom
só, bors
2 gerezd fokhagyma
2 dl tejföl
2 teáskanál őrölt pirospaprika
4 evőkanál liszt
4 evőkanál olaj
4 közepes burgonya

Elkészítése:

A beirdalt halat besózzuk, majd állni hagyjuk.

A burgonyát sózott hideg vízben elkezdjük főzni és félig megfőzzük.

Elkészítjük a lecsós alapot. A hagymát félfőre vágjuk, a paprikákat vastagabb csíkokra, a paradicsomot kockára.

A zsírt feltesszük melegedni, rádobjuk a csíkokra vágott szalonnát és kiolvasztjuk a zsírját. Utána a hagymát csipet sóval megdinszteljük a szalonnazsíron, majd hozzáadjuk a csíkokra vágott paprikát és sózzuk, borsozzuk és együtt pároljuk tovább. Amikor az összes zöldség összeesett, akkor rárakjuk a kockára vágott paradicsomot, rászórjuk a pirospaprikát és kis ideig pároljuk még.

Egy sütőtálat vagy tepsit kikenünk zsírral, a megfőtt és felkarikázott burgonya felét lerakjuk a tál aljára, majd a lecsót ráhalmozzuk egyenletesen a főtt burgonyára és eloszlatjuk. A lecsót befedjük a maradék burgonya karikákkal.

180 fokos sütőbe toljuk 25 percre.

Amíg sül a lecsós alap, addig megsütjük a ponty filéket.nA filéket 2 cm-es csíkokra vágju, megfogatjuk paprikás lisztben és forró olajban kisütjük, de nem ropogósra mert még majd a sütőbe tesszük.

A elősütött burgonyás lecsó tetejére tesszük a megsütött halakat és a fokhagymás tejföllel megkenjük.

Betoljuk a sütőbe 15 percre, amíg rásül a tejföl.

Melegen tálaljuk. Kínálhatunk hozzá langyos fokhagymás tejfölt.