Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Szénhidrát csökkentett reszelt kakaós sütemény recept

Szénhidrát csökkentett reszelt kakaós sütemény
Nehézségi szint:
Nincs adat
Elkészítési idő:
45 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Nincs adat



  • Hozzávalók:

    A tésztához

    • 15 dkg ch csökkentett liszt-DiaWellness-sütemény liszt
    • 15 dkg tönkölybúza liszt
    • (vagy  ezek helyett 30 dkg finom liszt)
    • 20 dkg vaj
    • 3 dkg DiaWellness 4:1 ben negyedannyi cukorhelyettesítő
    • (vagy 12 dkg cukor)
    • 2 dkg kakaópor
    • 2 db  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS

    A töltelékhez:

    • 75 dkg ricotta
    • 4 dkg DW4:1-ben negyedannyi cukorhelyettesítő
    • (vagy 16 dkg cukor)
    • 2 db  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
    • 1,5 dkg tönkölydara
    • 50 dkg magozott meggy

    Elkészítése:

    A tésztához az átszitált, liszteket összeverjük a kakaóporral, cukorral, vajjal elmorzsoljuk, tojás hozzáadásával tésztává formázzuk.

    Kétfelé vesszük fagyasztóba rakjuk áthűlni.

    A töltelékhez a meggy kivételével krémesre keverjük a hozzávalókat.

    Az átfagyott egyik tésztát egy 24×30 cm-es tepsibe reszeljük, rásimítjuk a tölteléket, majd megszórjuk meggyel.

    Ráreszeljük a második tésztát.

    180°-ra előmelegített sütőben kb 40 perc alatt megsül.

    Tipp:

    A ch csökkentett liszt több folyadékot vesz fel.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá