Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Egészséges életmód

Így csökkentheted bármilyen étel kalóriatartalmát!

Beküldve: 2017-04-20 / Kategória: Egészséges életmód
A bevitt kalóriákat csökkenteni részét képezi a sikeres fogyásnak. Ha rendszeresen főzöl, de nem szívesen eszel eleve kalóriacsökkentett élelmiszereket, netán a családod tiltakozik ellenük, trükkökkel is lefaraghatod a zsírpárnákat növelő kalóriákat Tovább olvasom »

Így készítsd el a kelbimbót!

Beküldve: 2017-04-19 / Kategória: Egészséges életmód
A kelmbimbó hosszú időn át alábecsült zöldségféle volt. Pedig sokféleképpen elkészíthető, megunhatatlan, ételekben nagyon jól felhasználható növény és íz tekintetében sem marad el a több zöldségféle mögött. Tovább olvasom »

Így főzd a zöldségeket, hogy megőrizzék tápanyagaikat!

Beküldve: 2017-04-19 / Kategória: Egészséges életmód
Akár szeretjük a zöldségeket, akár nem, egy biztos: nagyon egészségesek. És még inkább azok, ha a megfelelő módon készítjük el őket! Tovább olvasom »

Az áfonya csodás hatásai – Ráadás 5 szuper recept

Beküldve: 2016-07-08 / Kategória: Egészséges életmód
Az áfonya nagyon finom és közkedvelt gyümölcs. Ez a természetes finomság vitaminokban is bővelkedik, a fogyasztása pedig nagyon jót tesz a szervezetünknek! A vörös- és a fekete áfonyának is magas az antioxidáns tartalma. Számtalan -féle vitamint tart Tovább olvasom »

Egészségesek és finomak! – 5 szuper recept hétvégére

Beküldve: 2016-04-08 / Kategória: Egészséges életmód Recept válogatások
Nem csak finomak, de egészségesek is! :) Tovább olvasom »

7 egészséges fogás ebédre

Beküldve: 2016-03-29 / Kategória: Egészséges életmód Recept válogatások
Próbálj meg egy picit egészségesebben élni! Ez a 7 szuper recept segíteni fog ebben! Tovább olvasom »

Rejtett ételkockázatok

Beküldve: 2015-09-21 / Kategória: Egészséges életmód
Jogszabályok által elfogadott módon daganatkeltő hatású vegyületek lehetnek élelmiszereinkben, természetesnek nevezhető a génmódosított élelmiszer, és nem gond az élelmiszerek sugárkezelése sem. Kockázatok, amiket naponta vállalunk, bár nem tudunk ró Tovább olvasom »

A tojás tényleg minden tápanyagot tartalmaz?

Beküldve: 2015-06-24 / Kategória: Egészséges életmód
A tojás csodálatos dolog, ami nem is csoda, hiszen élet fakad belőle. A csírákhoz és rügyekhez hasonlóan óriási tápanyagválaszték dúsul fel benne, hogy táplálja az potenciálisan fejlődésnek induló kis élőlényt. A tojás tulajdonképpen egy petesejt és Tovább olvasom »

Kis bogyóban nagy erő – mindent a bodza terméséről!

Beküldve: 2015-06-23 / Kategória: Egészséges életmód
A legtöbben a bodza virágjából készült finom és illatos csemegéket ismerjük, pedig ugyanilyen finomak (és hasonlóan páratlan gyógyító erővel rendelkeznek) a virágokból kialakuló termések is. A bodza bogyói aprócskák ugyan, de lédúsak és gazdag beltar Tovább olvasom »