Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

12 tokány recept, amiből az egész család repetázni fog

Dátum: 2025-05-13 / Írta: / Látták: /

Ha egy igazán laktató, szaftos és karakteres magyaros ételre vágysz, akkor a tokány mindig jó választás! Ebben a válogatásban összegyűjtöttük a legnépszerűbb és legkülönlegesebb tokányrecepteket a hagyományos bakonyitól a gombás-mustáros változaton át egészen a mexikói ihletésű tésztás verzióig. Sertés, pulyka, gomba, paprika, bors – minden hozzávaló itt van, ami egy jó tokányhoz kell. Tökéletes választás hétvégi ebédhez, családi asztalhoz vagy tartalmas hétköznapokhoz. Válassz egy receptet, és merülj el az ízekben!

  • 1. Temesvári sertéstokány recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 70 dkg sertéscomb (vagy lapocka)
    • 20 dkg füstölt szalonna (húsos)
    • 40 dkg zöldbab
    • 1 fej vöröshagyma
    • 3 gerezd fokhagyma
    • 2 tk ételízesítő
    • só (ízlés szerint)
    • 1 kk őrölt fehér bors
    • 1 ek pirospaprika
    • 3 dl tejföl
    • 1 ek liszt
    • 2 ek étolaj

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    2. Mustáros, gombás tokány recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 60 dkg sertéscomb
    • 15 dkg gomba
    • 1 dl vörösbor
    • 2 dl tejföl
    • 1 fej vöröshagyma
    • 1 evőkanál liszt
    • 1 evőkanál mustár
    • bors
    • majoránna

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    3. Bakonyi sertéstokány recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 70 dkg sertéscomb
    • 50 dkg gomba
    • 20 dkg füstölt császárszalonna
    • 1 db vöröshagyma
    • 2-3 gerezd fokhagyma
    • 1 db sárgapaprika
    • 1 db paradicsom
    • 1-1,5 dl tejszín
    • 3 dl tejföl
    • 1 tk liszt
    • csípős paprikakrém (Erős Pista)
    • 2 tk pirospaprika
    • szerecsendió
    • majoranna
    • kakukkfű
    • 1/2 ek zsír

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    4. Csikós tokány recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 1 kg sertéscomb
    • 15 dkg szalonna
    • 2 fej vöröshagyma
    • 2 paprika
    • 1 paradicsom
    • 1 ek pirospaprika
    • 1 mk őrölt kömény
    • 0,5 dl konyak
    • 1 dl száraz fehérbor
    • 2 dl tejföl
    • 1 ek keményítő
    • 1 ízlés szerint só
    • 1 ízlés szerint őrölt bors

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    5. Bakonyi sertéstokány laskagombával recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 60 dkg sertés comb vagy lapocka
    • 30 dkg laskagomba
    • 15 dkg húsos füstölt szalonna
    • 2 fej vöröshagyma
    • 2 dl tejföl
    • 2 ek finomliszt
    • 1 csapott ek pirospaprika
    • őrölt fekete bors

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    6. Borsos tokány recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 1 kg sertéshús (nálam most fele tarja és fele karaj)
    • 5 dkg füstölt szalonna
    • 2 ek tyúkzsír
    • 1 nagy fej vöröshagyma
    • 1 kk só
    • 1 tk őrölt pirospaprika
    • 1 kk őrölt bors
    • 2 ek házi darált paprika (ennek hiányában 1 kápia paprika apróra vágva)
    • 1 közepes paradicsom héj nélkül
    • 1 tk liszt

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    7. Temesvári sertéstokány recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 60 dkg sertéscomb
    • 30 dkg zöldbab
    • 10 dkg füstölt szalonna
    • 2 fej vöröshagyma
    • 3-4 gerezd fokhagyma
    • 1 db paprika
    • 1 db paradicsom
    • 1 mokkáskanál köménymag
    • 1 evőkanál pirospaprika
    • 2 dl tejföl
    • 2 evőkanál finomliszt
    • só ízlés szerint
    • őrölt fekete bors

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    8. Csiki sertéstokány recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    9. Gombás tokány recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • fél kg hús (bármi jó amit fel lehet kockázni)
    • 1 fej hagyma
    • 3-4 gerezd fokhagyma
    • 1 nagy doboz tejföl
    • 2 kanál liszt
    • 1 doboz konzerv gomba
    • só,bors

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    10. Pulykatokány recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 70 dkg pulykacomb filé kockára vágva
    • 50 dkg zöldborsó
    • 15 dkg kolozsvári szalonna felkockázva
    • 2 fej vöröshagyma apróra vágva
    • 1 paradicsom kockára vágva
    • 1 tv paprika kockára vágva
    • 2 karika csípős zöldpaprika
    • 2 gerezd fokhagyma
    • 2 ek zsiradék
    • 1 kis pohár lm tejföl
    • 2 ek kukoricakeményítő
    • ízlés szerint só, frissen őrölt fehér bors és majoránna

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    11. Mexikói sertéstokány tésztával recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 1 kg sertéscomb
    • 2 fej vöröshagyma
    • 2 ek zsír
    • 35-40 dkg mexikói zöldségkeverék (fagyasztott)
    • 1 ek fűszerkeverék (mexikói, grill vagy szárnyas)
    • só, bors, oregánó ízlés szerint
    • 2 gerezd fokhagyma
    • 1 kis doboz tejföl
    • egy evőkanál liszt
    • 1 cs szarvacska tészta
    • 1 ek olaj

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    12. Erdélyi sertéstokány rizzsel recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 80 dkg sertés hús
    • 10 dkg füstölt, húsos szalonna
    • 1 közepes fej vöröshagyma
    • 2 gerezd fokhagyma
    • 1 evőkanál paradicsompüré
    • 2 dl száraz fehérbor
    • 3 szál zellerzöld
    • só ízlés szerint
    • őrölt bors ízlés szerint

    A körethez:

    • 1 bögre rizs
    • 2 bögre húsleves lé vagy víz
    • 1 ek étolaj
    • 1 késhegynyi őrölt bors

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    Szólj hozzá