Spenótos csirke recept
Hozzávalók:
- 1 kg csirkehús
- 5 dkg olaj
- 2 dl paradicsomlé
- 50 dkg spenót
- 1 fej hagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- fél citrom
- 1 kis dobozos tejföl
- 1 kanál liszt
- só
Elkészítése:
A hagymát apró kockákra vágjuk, majd olajban megfonnyasztjuk. Hozzáadjuk a feldarabolt megtisztított csirkét, megsózzuk, majd fedő alatt puhára pároljuk. Zsírjára sütjük, majd egy kanál liszttel lehintjük és felengedjük paradicsomlével.
A spenótot forró sós vízben kb. 10 percig főzzük, leszűrjük, a leveleket egészben hagyva hozzákeverjük a csirkéhez. Apróra vágott fokhagymával és pár csepp citromlével ízesítjük.
Tálalásnál a spenótra tesszük a csirkét, majd tejföllel meglocsoljuk és citromkarikákkal díszítjük.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.08. Hétfő
A hétfői menüben a klasszikus házias ízek és a krémes fogások egyaránt hely
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »









