Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Kókuszos-túrós palacsinta recept

Kókuszos-túrós palacsinta
Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
5 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető



  • Hozzávalók:
    A palacsintához (20 db):

    • 25 dkg GM zabpehelyliszt
    • 5 dkg GM cukrozatlan kakaópor
    • 4  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
    • 6 dl szénsavas ásványvíz vagy tej
    • csipet só
    • 1 ek eritrit (vagy cukor)

    A töltelékhez:

    • 50 dkg túró
    • 4 dl tejföl
    • 20 dkg kókuszreszelék
    • kb 6-8 ek eritrit

    A palacsintasütő kikenéséhez:

    • kókuszzsír vagy étolaj

    Elkészítése:

    A palacsintához a hozzávalókat alaposan keverjük össze kézi habverővel vagy akár turmixolhatjuk is.

    Érdemes kb fél órát pihentetni. Ha szükséges vízzel tovább hígítható.

    Teflon vagy kerámia serpenyőben, amit előzőleg kókuszzsírral kikentünk süssük ki a palacsintákat. Ebből a mennyiségből nekem kb 20 darab palacsintám lett.

    A töltelékhez a hozzávalókat összekeverjük és megtöltjük vele a palacsintákat.

    Tipp:

    Gluténmentes! Reszelt citromhéjjal még tovább fokozható a töltelék ízorgiája.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá