Kókuszos-túrós palacsinta

Nehézségi szint:
Haladóknak
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
5 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Kókuszos-túrós palacsinta

Hozzávalók:
A palacsintához (20 db):

  • 25 dkg GM zabpehelyliszt
  • 5 dkg GM cukrozatlan kakaópor
  • 4 tojás
  • 6 dl szénsavas ásványvíz vagy tej
  • csipet só
  • 1 ek eritrit (vagy cukor)

A töltelékhez:

  • 50 dkg túró
  • 4 dl tejföl
  • 20 dkg kókuszreszelék
  • kb 6-8 ek eritrit

A palacsintasütő kikenéséhez:

  • kókuszzsír vagy étolaj

Elkészítése:

A palacsintához a hozzávalókat alaposan keverjük össze kézi habverővel vagy akár turmixolhatjuk is.

Érdemes kb fél órát pihentetni. Ha szükséges vízzel tovább hígítható.

Teflon vagy kerámia serpenyőben, amit előzőleg kókuszzsírral kikentünk süssük ki a palacsintákat. Ebből a mennyiségből nekem kb 20 darab palacsintám lett.

A töltelékhez a hozzávalókat összekeverjük és megtöltjük vele a palacsintákat.

Tipp:

Gluténmentes! Reszelt citromhéjjal még tovább fokozható a töltelék ízorgiája.