Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Teljes kiőrlésű, erdei gyümölcsös párna recept

Teljes kiőrlésű, erdei gyümölcsös párna
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető



  • Hozzávalók:
    Tészta:

    • 30 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszt
    • 2  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
    • 150 ml natúr joghurt vagy kefír
    • 1 mokkáskanál szódabikarbóna
    • 1 evőkanál eritrit
    • csipetnyi só

    Töltelék:

    • 10 dkg erdei gyümölcs (fagyasztott vagy friss)
    • 10 dkg eritrit vagy cukor

    Kenéshez:

    • 1 felvert  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS

    Elkészítése:

    A sütőt melegítsük elő 180 fokra és egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral.

    A gyümölcsöt az eritrittel főzzük össze és szűrjük le.

    A tésztához valókat gyúrjuk össze, majd nyújtsuk ki fél centisre, téglalap alakúra.

    A tésztából vágjunk kisebb vagy nagyobb téglalapokat, ezekre halmozzunk a töltelékből, majd hajtsuk rá a tészta egyik felét a másikra és egy villával nyomkodjuk össze a széleket, hogy a töltelék sütés közben ne folyjon ki.

    Rakosgassuk őket a tepsibe, kenjük meg felvert tojással, majd süssük kb 20-25 percig.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá