Mártások receptjei
Házi fokhagymakrém
A házi fokhagymakrém néhány egyszerű hozzávalóból, pár perc alatt sűrű és krémes állagúra keverhető. Intenzív fokhagymás íze miatt húsok, pirítósok és szendvicsek mellé is kínálhatjuk.
Elkészítése
Hozzávalók:
- 2 dl tej
- 3 dl olíva olaj
- 3-4 gerezd fokhagyma
- Só
- Bors
Elkészítése:
A tejbe belereszeljük a fokhagymát, majd habverővel habosra keverjük és szép lassan hozzáadjuk az olajat(közben folyamatosan verjük).
3-4 perc után besűrűsödik.
Ekkor sózzuk és borsozzuk.
Becsült tápérték
😋 Tartalmasabb fogásMiért ezt a profilt kapta?
A krém összetételét az olívaolaj uralja, ezért a zsír a meghatározó tápanyag. A kevés fehérje és szénhidrát főként a tejből származik, míg a fokhagyma kisebb mértékben járul hozzá a szénhidráthoz és a rosthoz.
A tápérték becslés, tájékoztató jellegű. A hozzávalók és az elkészítés módja befolyásolhatja.
Gyakran ismételt kérdések
Hogyan előzhető meg, hogy a krém túl híg maradjon?
Az olívaolajat szép lassan add a fokhagymás tejhez. Közben folyamatosan dolgozz habverővel. A recept szerint így 3-4 perc alatt besűrűsödik.
Miből látható, hogy elkészült a fokhagymakrém?
A krém akkor kész, amikor érezhetően besűrűsödött. Ez a recept szerint 3-4 perc folyamatos keverés után várható. Ne csak az időt, hanem az állagot is figyeld.
Mikor kell hozzáadni a sót és a borsot?
A sót és a borsot csak a sűrű állag kialakulása után add hozzá. Előbb keverd össze a tejet, a reszelt fokhagymát és az olívaolajat. Az ízesítés tehát az utolsó lépés.
Hogyan kerüljön a fokhagyma a krémbe?
A fokhagymagerezdeket közvetlenül a tejbe kell reszelni. Ezután habverővel keverd habosra a fokhagymás tejet. Csak ezt követően kezdd hozzáadni az olívaolajat.
Meg lehet szakítani a keverést az olívaolaj hozzáadása közben?
A recept folyamatos keverést ír elő az olívaolaj adagolása alatt. Az olajat lassan, a habverés megszakítása nélkül add hozzá. Ezzel követhető pontosan a megadott elkészítési mód.











