Ribizlis smoothie recept
Hozzávalók:
- 2 banán (lehet fagyasztott is)
- 10 dkg ribizli
- 1 evőkanál méz
- 20 szem jégkocka
Elkészítése:
A ribizlis smoothie elkészítéséhez, dobjuk a banánt a turmix gépbe és turmixoljuk darabosra. Hozzáadjuk a mézet, picit tovább járatjuk még a gépet magas fokozaton.
A banánhoz adjuk a ribizli szemeket és összezúzzuk a gyümölcsöket. Végül a jégkockát is dobjuk bele, így járassuk a turmixot még 2-3 fordulat erejéig.
Az elkészült jégkását tálkákba vagy poharakba töltjük. Díszíthetjük gyümölcs szemekkel, citromfűvel, mentával és azonnal fogyaszthatjuk.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.08. Hétfő
A hétfői menüben a klasszikus házias ízek és a krémes fogások egyaránt hely
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »









