Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

12 tökéletes egytálétel, amit imádni fog a család vacsorára

Dátum: 2024-09-13 / Írta: Budai István / Látták: /

A családi vacsorák egyik legjobb választása a tartalmas, laktató egytálételek, amelyek egyszerűen elkészíthetők, mégis változatosak és ízletesek. Ezek az ételek nemcsak gazdag ízvilággal rendelkeznek, hanem könnyen adagolhatók is, így tökéletesek egy nagyobb családi összejövetelhez vagy egy gyors hétköznapi vacsorához. Az alábbi válogatásban tizenkét különböző egytálételt találsz, amelyek mindenki ízlésének megfelelnek, legyen szó zöldséges, húsos vagy rizses fogásokról.




  • A rakott sütőtök egy ízletes, őszi hangulatú étel, amely sütőtök és fűszerek kombinációjával hoz egy különleges ízélményt. A húsgombóccal rakott karfiol egy szaftos és tápláló étel, amely a karfiolt és a fűszeres húsgombócokat ötvözi egy kiadós fogásban.

    A tepsis csirkemáj krumplival egy egyszerű és laktató étel, amelyben a csirkemáj és a burgonya tökéletes párost alkotnak. Ha rizses fogásra vágysz, a tepsis rizses hús kiváló választás, ahol a rizs és a hús együtt sül, hogy gazdag ízvilágot alkosson.

    A húsos rizses káposzta egy magyar klasszikus, amely a savanyú káposztát és a rizst ötvözi darált hússal, így egy kiadós és ízletes étel lesz belőle. A rakott zöldbab egy könnyedebb, mégis laktató fogás, amely tökéletes választás, ha valami zöldséges egytálételt keresel.

    A zöldséges tepsis csirkecomb egy egészséges és ízletes egytálétel, ahol a csirkecombok és a zöldségek együtt sülnek meg, hogy gazdag ízekkel töltődjenek fel. Az isteni csirkés rakott egyszerűen ellenállhatatlan, a csirke és a zöldségek tökéletes harmóniájával.

    Ha szereted a fűszeres ételeket, a chili con carne egy gazdag és ízletes mexikói fogás, amely babbal és darált hússal készül. A karfiol muszaka egy könnyed, mégis laktató étel, amelyben a karfiol és a húsrétegek krémes szósszal találkoznak.

    A lusta asszony rakott krumplija egy gyorsan elkészíthető, mégis klasszikus magyar étel, ahol a krumpli és a kolbász kerül a főszerepbe. Végül, a magyaros rakott tarhonya egy ízletes, kiadós egytálétel, amely a tarhonyát és a húsos ragu szaftosságát ötvözi.

    Ezekkel az egytálételekkel a családi vacsora garantáltan sikeres lesz, hiszen mindenki talál majd kedvére való fogást!

    1. Rakott sütőtök recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 25 dkg húsos szalonna
    • 1 vöröshagyma
    • 1 csomag petrezselyemzöld
    • 1 kg sütőtök

    A  tetejére:

    • 1 dl főzőtejszín
    • szerecsendió
    • bors
    • 3 ek tökmag
    • 3 dkg vaj

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    2. Húsgombóccal rakott karfiol recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 1 kisebb fej karfiol
    • 10 dkg rizs
    • 50 dkg darált pulykahús
    • 1 csomag tejszínes-fokhagymás csirke alap
    • 500 ml főzőtejszín
    • 10 dkg reszelt sajt
    • só, bors, vegeta, fokhagymapor
    • ízlés szerint petrezselyemzöld

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    3. Tepsis csirkemáj krumplival recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 0,5 kg csirkemáj
    • 0,5 kg burgonya
    • 1 dl olaj
    • só, bors
    • ételízesítő
    • oregánó
    • pirospaprika
    • 3 babérlevél

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    4. Tepsis rizses hús recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 1 nagy pohár tejföl (370 g)
    • 1 tejfölös pohár nyers rizs
    • 30 dkg füstölt szalonna
    • 50-60 dkg hús (csirkemell vagy sertés lapocka)
    • 1 tejfölös pohár víz
    • ételízesítő ízlés szerint

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    5. Húsos rizses káposzta recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 1 kg sertés comb vagy lapocka
    • 1 kg savanyú káposzta
    • 3 fej vöröshagyma
    • 1 ek pirospaprika
    • őrölt bors
    • 15 dkg füstölt szalonna
    • 2-3 db babérlevél
    • 20 dkg rizs
    • 1 db paprika
    • 1 db paradicsom

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    6. Rakott zöldbab recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 40 dkg zöldbab (fagyasztott)
    • 1 fej vöröshagyma
    • 50 dkg darált hús
    • ízlés szerint só
    • ízlés szerint bors
    • ízlés szerint pirospaprika
    • szükség szerint étolaj
    • 15 dkg rizs
    • 45 dkg tejföl
    • 1  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS (tejfölbe keverjük)
    • 4 főtt  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
    • 20 dkg reszelt sajt
    • 2 ek zsemlemorzsa
    • 2 ek zsír

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    7. Zöldséges-tepsis csirkecomb recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 6 csirke alsócomb
    • 3 fej vöröshagyma
    • 4 szilvaparadicsom
    • 1 szál zellerszár
    • 1 TV paprika
    • 1 ág rozmaring
    • bors
    • 4 ek olívaolaj

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    8. Isteni csirkés rakott recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 1,5 kg krumpli
    • 10 db  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
    • 2 dl főzőtejszín
    • 10-15 dkg sajt
    • 15 dkg margarin
    • 1 nagy fej hagyma
    • 1 nagy, vagy 2 db kisebb csirkemell
    • Csirke fűszerkeverék (vagy majoránna,só,bors,bazsalikom)
    • Tepsis húsos burgonya alap (Maggi)
    • Kevés olaj

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    9. Chili con carne recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 2 közepes fej vöröshagyma
    • 2 gerezd fokhagyma
    • 50 dkg marha felsál vagy lapocka
    • 4 evőkanál extra szűz olívaolaj
    • 1 doboz hámozott paradicsomkonzerv
    • 15 dkg vörös bab száraz,vagy időhiányban konzerv)
    • 1 teáskanál őrölt római kömény
    • 1 teáskanál oregánó
    • 1 kk fahéj
    • 1 kk kakukkfű
    • 4-5 levél friss bazsalikom levél
    • só, bors
    • chili paprika
    • 4 evőkanál sűrített paradicsompüré
    • 1 doboz kukorica konzerv
    • 2 kocka legalább 70 %-os csokoládé

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    10. Karfiol muszaka recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 1 közepes  karfiol
    • 80 dkg burgonya
    • 50 dkg darált sertéshús
    • 2 közepes sárgarépa
    • 1 közepes vöröshagyma
    • 2 közepes paradicsom
    • 2 gerezd fokhagyma
    • bors
    • 5 ek napraforgó olaj

    Mártáshoz:

    • 3 ek finomliszt
    • 10 dkg sajt
    • 2  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁSsárgája
    • 5 dkg margarin
    • 1,5 dl tej
    • 1 kk só

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    11. Lusta asszony rakott krumplija recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 1-1,5 kg krumpli
    • 5 főtt  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
    • 3 nyers  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
    • 5 szál virsli
    • 10-15 dkg reszelt sajt
    • fél szál kolbász
    • 375 g tejföl
    • 2 dl tejszín
    • só, bors ízlés szerint

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    12. Magyaros rakott tarhonya recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 20 dkg tarhonya (szárazon mérve)
    • 5-7  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
    • 1 üveg lecsó (720 ml-es)
    • kb 20 dkg kolbász
    • 45 dkg tejföl
    • 2-3 gerezd fokhagyma
    • só, bors ízlés szerint
    • 15-20 dkg reszelt sajt

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    Szólj hozzá