Diétás pizzatészta recept
Galéria (4)
Ők is elkészítették
3,98 csillag 48 értékelés alapján Nehézségi szint:
Nincs adat
Elkészítési idő:
20 perc
Mennyiség:
2 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető
Hozzávalók:
- 200g zabpehely, vagy zabliszt
- 1 tasak instant élesztő (7g)
- só
- 10g olíva olaj
- kb 1 dl víz
Elkészítése:
A zabpelyhet késes aprítóval összeaprítjuk, ha zablisztet használunk, akkor ez értelemszerűen elmarad.
Hozzákeverjük az élesztőt, egy csipet sót, az olajt és összedolgozzuk annyi langyos vízzel, hogy összeálljon a tészta.
Lisztezett felületen kinyújtjuk, majd sütőpapíros tepsibe tesszük és 10 perc alatt elősütjük.
Ekkor kivesszük, rárakjuk a feltétet és negyed óra alatt készre sütjük
Képfeltöltés
A vitás esetek kiküszöbölése érdekében, kérjük csak saját készítésű fotót tölts fel! Kérünk, csak olyan fotót küldj amelynek a fő témája az adott étel.
