Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Zöldséges csirkeragu recept

Zöldséges csirkeragu
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
Nincs adat
Mennyibe kerül?
Megfizethető



  • Hozzávalók 4 személyre:

    • 60 dkg csirkemell csont nélkül
    • 1 db közepes cukkini
    • 4 db tv paprika
    • 4 db paradicsom
    • 2 szál sárgarépa
    • 1 szál póréhagyma
    • 1 kk curry
    • 1 kk gyömbér
    • 1 kk chili
    • 1 dl szójaszósz
    • 1 kk  őrölt fehér bors
    • étolaj

    Előkészítés:

    A csirkemellet és a zöldségeket csíkokra a paradicsomot cikkekre vágjuk.

    Elkészítés:

    A csirkemell csíkokat wokban vagy serpenyőben kevés forró olajon megpirítjuk,hozzáadjuk először a sárgarépát majd a paprikát,póréhagymát végül a cukkinit és a paradicsomot.

    Befűszerezzük pár percig együtt pirítjuk. Ráöntjük a szójaszószt 3-4 percig pároljuk majd levesszük a tűzről.

    Úgy a jó ha a zöldségek roppanósak maradnak. Párolt rizst készítettem mellé.

    Jó étvágyat kívánok hozzá!!

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá