Fűszeres kukorivalisztben sült busaszeletek recept

Hozzávalók:
- 2- 2 szelet bőr nélküli hal
- kukorica liszt (mennyiségtől függően)
- 1 kezeletlen citrom héj
- törött bors
- csipet fűszerpaprika
- 1 tk fokhagyma por
Elkészítése:
A hozzávalókat Jól összekeverjük és a besózott halszeleteket beleforgatjuk a fűszeres lisztbe.
A halat kókuszzsírban pirosra sütjük.
Sütés közben két villa segítségével kétszer-háromszor átfordítjuk a halszeleteket, így szép egyenletesen fog megsülni. Papírtörlőre szedjük, hogy a zsír lecsöpögjön róla.
Tipp:
Mi magyarok nagyon kevés halat eszünk, pedig a legegészségesebb húsféle.
Ezzel a nagyon finom és egészséges recepttel szeretném a halfogyasztási kedvet növelni.
Bármilyen alkalomra is elkészíthetjük, alkalomhoz illő körettel és díszítéssel.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

10 klasszikus nagymama féle süti vendégváráshoz
A nagymama sütijeinek nincs párja, hiszen mindig tele vannak szeretettel és
Tovább olvasom »
Gyümölcsös sütés nélküli torták: 10 kipróbált recept
1. Erdeigyümölcs torta recept Hozzávalók: Hozzávalók egy 30 cm-es tortaform
Tovább olvasom »
8 kipróbált képviselőfánk recept, amikkel nem érhet csalódás
A képviselő fánk az egyik legkedveltebb magyar desszert, amit sokan gyermek
Tovább olvasom »
A nagy konyhai robotgép teszt: nem mindig a legdrágább a legjobb
A Teszt Plussz Magazin nemcsak a magyar-, hanem a globális piacot is vizsgá
Tovább olvasom »
10 uborkasaláta, amit érdemes kipróbálni
Az uborkasaláta igazi klasszikus, amit szinte mindenki szeret. Jólesik a me
Tovább olvasom »
Így lesz tökéletes a kovászos uborkád
A nyár egyik legnagyobb kedvence a ropogós kovászos uborka. Frissítő, savan
Tovább olvasom »