Szénhidrát csökkentett reszelt kakaós sütemény recept
Hozzávalók:
A tésztához
- 15 dkg ch csökkentett liszt-DiaWellness-sütemény liszt
- 15 dkg tönkölybúza liszt
- (vagy ezek helyett 30 dkg finom liszt)
- 20 dkg vaj
- 3 dkg DiaWellness 4:1 ben negyedannyi cukorhelyettesítő
- (vagy 12 dkg cukor)
- 2 dkg kakaópor
- 2 db
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
A töltelékhez:
- 75 dkg ricotta
- 4 dkg DW4:1-ben negyedannyi cukorhelyettesítő
- (vagy 16 dkg cukor)
- 2 db
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 1,5 dkg tönkölydara
- 50 dkg magozott meggy
Elkészítése:
A tésztához az átszitált, liszteket összeverjük a kakaóporral, cukorral, vajjal elmorzsoljuk, tojás hozzáadásával tésztává formázzuk.
Kétfelé vesszük fagyasztóba rakjuk áthűlni.
A töltelékhez a meggy kivételével krémesre keverjük a hozzávalókat.
Az átfagyott egyik tésztát egy 24×30 cm-es tepsibe reszeljük, rásimítjuk a tölteléket, majd megszórjuk meggyel.
Ráreszeljük a második tésztát.
180°-ra előmelegített sütőben kb 40 perc alatt megsül.
Tipp:
A ch csökkentett liszt több folyadékot vesz fel.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.04.01. Szerda
A szerdai menüben jól bevált, laktató fogások szerepelnek. A tárkonyos, tej
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.03.31. Kedd
A keddi menüben tartalmas, klasszikus fogások szerepelnek. A kakucsi bablev
Tovább olvasom »
12 üvegtálas desszert, ami egyszerű, mégis látványos
Az üvegtálas desszertek egyik legnagyobb előnye, hogy látványosak és egysze
Tovább olvasom »
10 grízes desszert, amit újra és újra megéri elkészíteni
A grízes sütemények egyszerre nosztalgikusak és meglepően változatosak. Egy
Tovább olvasom »
Húsvéti vendégvárók: 10 sajtos és sós kedvenc egy helyen
A húsvéti asztalon a sós finomságok legalább akkora szerepet kapnak, mint a
Tovább olvasom »
10 imádnivaló süti, ami egyszerű, mégis látványos
A szeletelhető sütemények igazi jolly jokerek, ha több embernek készül dess
Tovább olvasom »









