Kivi torta fehérjeporral recept
3,87 csillag 17 értékelés alapján Hozzávalók:
- 30 g vaníliás fehérje
- 100 g zabpehelyliszt
- 4
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 150 g zsírszegény túró vagy cottage cheese
- 2 evőkanál natúr joghurt
- fél tasak sütőpor
- csipet só
- kalóriamentes lekvár
- eritrit
- 1 tk chia mag
- a jénai kikenéséhez kókuszzsír
- a tetejére kivi
Elkészítése:
A szárazanyagokat egy tálba mérjük, összekeverjük. A tojást enyhén felverjük, hozzáadjuk a joghurtot a lekvárt és a túrót is, majd a száraz és nedves hozzávalókat összeöntjük, összekeverjük.
Kókuszzsírozott, kicsi jénaiba öntjük, a tetejét karikára vágott kivivel kirakjuk és betesszük a mikróba. 1000 watton 8 perc alatt készül el.
A mikróból kivéve, tálra csúsztatjuk és már fogyasztható is. Tetejére még egy kis kivit tettem.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »
10 egyszerű és látványos desszert őzgerincformában készítve
Az őzgerincformában készült desszertek látványosak, szépen szeletelhetők, é
Tovább olvasom »