Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Laktató fogások: pörköltek és tokányok a hétköznapokra

Dátum: 2024-12-06 / Írta: Budai István / Látták: /

Ha laktató, gazdag ízvilágú ételekre vágysz a hétköznapokban, a pörköltek és tokányok mindig tökéletes választások. Legyen szó csirkemell tokányról, zöldborsós aprópecsenyéről vagy egy tál tejfölös erdei gombapörköltről, ezek az ételek nemcsak finomak, de tartalmasak is. Próbáld ki válogatásunkat, és élvezd a házias ízeket minden nap!




  • A pörköltek és tokányok a magyar konyha elmaradhatatlan fogásai, amelyek egyszerű alapanyagokból is gazdag, tartalmas ételeket varázsolnak. Egy csirkemell tokány vagy egy zöldborsós aprópecsenye tökéletes választás, ha gyorsan elkészíthető, mégis laktató ebédet keresel. A tárkonyos tokány és a temesvári sertésragu elegánsabb, különlegesebb fogások, amelyeket akár hétvégi családi étkezéseken is bátran kínálhatsz. Ha a gombák szerelmese vagy, a tejfölös erdei gombapörkölt kiváló választás lehet.

    Az olyan klasszikus ételek, mint a csülökpörkölt gombával vagy a borsos tokány, a tartalmas, gazdag ízeket képviselik, amelyek a hidegebb napokon különösen jól esnek. A gyorsabb fogások között a virslis hentestokány és a kolbászos tojáspörkölt a hétköznapi vacsorák megmentői lehetnek. Ezek az ételek nemcsak egyszerűen elkészíthetőek, hanem tele vannak a hagyományos magyar konyha ízvilágával, ami minden étkezést különlegessé tesz.

    1. Csirkemell tokány recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 1 nagyobb csirkemell
    • 10 dkg húsos szalonna
    • 1 fej vöröshagyma
    • 2 gerezd fokhagyma
    • 10 dkg zöldborsó
    • 10 dkg gomba
    • 1 csokor petrezselyem
    • 1 kis doboz tejföl
    • 1 evőkanál liszt
    • bors
    • 2 evőkanál mustár

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    2. Zöldborsós aprópecsenye recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 40 dkg sertés lapocka
    • 30 dkg zöldborsó
    • 5 dkg füstölt szalonna
    • 1 fej hagyma
    • 3 gerezd fokhagyma
    • 1 kis kanál őrölt pirospaprika
    • só, frissen őrölt bors
    • kevés majoránna, és petrezselyem zöld
    • 2 dl leves alaplé
    • 1 kanál olaj

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    3. Zúzapörkölt recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 1 kg csirkezúza (lehet kacsa, pulyka is)
    • kevés olaj, vagy zsír
    • 3 fej hagyma
    • 5 gerezd fokhagyma
    • 3 db lecsópaprika
    • 2 db paradicsom
    • kevés só, és őrölt bors
    • 1 dl száraz fehérbor
    • 1 szál friss kakukkfű
    • kevés köménymag
    • 1 ek. őrölt pirospaprika
    • tejföl a tálaláshoz

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    4. Tárkonyos tokány recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • fél kg csirkemell, vagy bármi hús amit fel bírunk csíkokra vágni
    • 1 nagy fej vöröshagyma
    • pár gerezd fokhagyma
    • 1 nagy doboz tejföl
    • tészta
    • kakukkfű, só, bors, tárkony
    • liszt a habaráshoz

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    5. Temesvári sertésragu recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 80 dkg sertés hús
    • 50 dkg zöldbab
    • 3 fej vöröshagyma
    • 3 gerezd fokhagyma
    • 1 babérlevél
    • 1 tk pirospaprika
    • 3 dl tejföl
    • 1 ek liszt
    • 10 dkg szalonna
    • 1 paprika
    • 1 paradicsom
    • (ha nincs paprika, paradicsom akkor 3 ek lecsó)

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    6. Tejfölös erdei gombapörkölt recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 1 kg erdei gomba (nekem fenyőtinóru)
    • 1 fej vöröshagyma
    • 330 g tejföl
    • 3 ek zsír
    • 1 kk kakukkfű
    • 2 kk pirospaprika
    • ízlés szerint bors

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    7. Virslis hentestokány recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 4 pár virsli
    • 1 vöröshagyma
    • 1 tk ételízesítő
    • majoránna
    • kakukkfű
    • bazsalikom
    • őrölt bors
    • 2 dl víz
    • 2 dl tejföl
    • 1 tk liszt
    • 2 ek olaj
    • 6-8 csemegeuborka

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    8. Borsos tokány recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 60 dkg marhahús
    • 1 vöröshagyma
    • 4 dkg zsír
    • 5 dkg szalonna
    • 1 paprika
    • 1 paradicsom
    • bors

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    9. Csülökpörkölt gombával és burgonyával recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 1 kicsontozott hátsó csülök
    • 3 közepes vöröshagyma
    • 1 ek sertészsír
    • 1 tk darált fokhagyma (vagy 4 gerezd)
    • 5 dl száraz vörösbor
    • 2 ek fűszerpaprika
    • 2 babérlevél
    • 1 ek paradicsompüré (vagy 1 paradicsom negyedelve)
    • 1 ek darált paprika (vagy 1 tv paprika hasábra vágva)
    • 1 kk őrölt bors
    • 1 kk morzsolt majoránna
    • 1 kk só
    • 50 dkg csiperke gomba
    • 4-5 db nagyobb burgonya

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    10. Kolbászos tojáspörkölt recept

    Recept képe

    Hozzávalók:

    • 5 db  FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
    • 1 pár debreceni
    • 1 db vöröshagyma
    • 1 ek sűrített paradicsom
    • 1 tk paprikakrém
    • majoránna
    • kakukkfű
    • pirospaprika
    • 2 dl víz
    • 2 ek olaj

    Recept ide kattintva folytatódik! »»»

    Szólj hozzá