Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Egészséges életmód

4 előjel, hogy cukorbeteg vagy

A szervezetünk az emésztés során a szénhidrátokat első lépésként glükózra bontja, ami a belek nyálkahártyáján felszívódva a véráramba kerül. A véráramból a sejtek úgy tudják a glükózt hasznosítani, hogy az inzulin a sejtekhez kapcsolódva kis kapukat Tovább olvasom »

Éld meg a 100. születésnapod! Öt dolog ami kelleni fog hozzá

Az antropológusok és orvosok véleménye rendkívül eltérő arról, hogy mennyi az emberi élet lehetséges fölső határa. Mindenesetre napjainkban egyre többet hallani arról, hogy nénik és bácsik érik el vagy lépik túl a 100. év bűvös határát, egyre kevésbé Tovább olvasom »

Tényleg egészséges a tehéntej?

A tehéntej kérdése az egyik leghangosabban zümmögő darázsfészek napjainkban. Mindazok, akik valamilyen okból állást kívánnak foglalni ezen a téren, érvelnek pro és kontra, cikkünkben inkább csak néhány szempontot kívánunk összefoglalni ebből a vitábó Tovább olvasom »

5 étel és ital, ami probiotikumot tartalmaz

A tévéreklámok alapján kiművelődve már álmunkból felkeltve is fújjuk, hogy az élőflórás joghurt probitikumokat tartalmaz. De mik azok a probiotikumok, és miért van szükségünk rájuk? Tovább olvasom »

Nincs több kifogás: Kezdj el sportolni!

Manapság már a csapból is az egészséges életmód divatja és kívánalmai folynak, természetes, hogy akit ez kevésbé érdekel, ellenállással reagál az okításra. Ebben a cikkben egészen más oldalát szeretnénk megvilágítani a sportnak, nem az a legfőbb megg Tovább olvasom »

Energia italok házilag! – Egészséges és olcsó!

Annak, hogy az ember elbágyad, úgy érzi majd’ elalszik számos oka lehet. Így, ha élénkítő hatású élelmiszerekről beszélünk, akkor is több oldalról kell megközelítenünk a kérdést. Tovább olvasom »

Vértisztító gyógynövények

A vérünk a testünk minden sejtjével találkozó folyékony szövet, amely tápanyagokat és oxigént szállít „odafelé” valamint salakanyagokat és szén-dioxidot „visszafelé”. Mivel ezeket az anyagokat vizes közegben, a vérplazmában oldva szállítja, előfordul Tovább olvasom »

Olívaolajjal a rák ellen

Aki járt már dél-európai országokban, mint Olaszország, Görögország, Spanyolország, volt alkalma megismerkedni az olívabogyókból kizárólag mechanikai eszközökkel készülő, hidegen sajtolt, extraszűz olívaolajjal. Ez az olaj nem csak finom, hanem számo Tovább olvasom »

Természetes afrodiziákumok

A természetes afrodiziákumokat, azaz szexuális vágykeltő szereket alapvetően két csoportba sorolhatjuk. Az egyik, amelybe tartozó élelmiszerek olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek akár a nő, akár a férfi testében felszívódva testi szinten hozzájárul Tovább olvasom »