Diétás kakaós palacsinta túróval, gránátalmával recept
Hozzávalók:
A tésztához:
- 2 ek zabliszt
- 1 ek kakaópor (cukrozatlan)
- 1 kicsi
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 0,5 dl tej
Tetejére:
- 4 ek túró
- 3 ek sűrű tejföl (vagy görög joghurt)
- 1 mk porcukor vagy ennek megfelelő édesítő
- 1 gránátalma
Elkészítése:
A palacsinta hozzávalóit turmixgépbe tesszük és alaposan összemixeljük.
Kiolajozott, forró palacsintasütőbe öntjük a massza felét, ha megsült az egyik fele óvatosan átfordítjuk és a másik felét is készre sütjük. A maradék masszából még egy palacsintát sütünk.
A gránátalmát negyedeljük, kiskanállal kikanalazzuk a magokat.
A túrót a tejföllel édesítővel kikeverjük, rákenjük a palacsintákra, majd megszórjuk a gránátalma magokkal.
Tipp:
Egészséges reggeli vagy desszert, amit nagyon hamar el lehet készíteni.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.05.15. Péntek
A pénteki menüben a tartalmas, laktató fogások mellé ezúttal egy kis retró
Tovább olvasom »
8 gyümölcsös torta, ami friss és látványos egyszerre
A könnyed, gyümölcsös torták valahogy mindig elegánsabbnak hatnak, még akko
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.05.14. Csütörtök
A csütörtöki menüben ismét a házias kedvencek kerülnek előtérbe, tartalmas
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.05.13. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas, házias ízek és a kicsit különlegesebb fogáso
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.05.12. Kedd
A keddi menü most pont azt tudja, amit egy hosszú hétköznapon elvár az embe
Tovább olvasom »
12 édes tésztás kedvenc a nudlitól a derelyéig
Az édes tészták valahol félúton vannak a főétel és a desszert között, és ős
Tovább olvasom »









