Diétás kakaós palacsinta túróval, gránátalmával recept
Hozzávalók:
A tésztához:
- 2 ek zabliszt
- 1 ek kakaópor (cukrozatlan)
- 1 kicsi
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 0,5 dl tej
Tetejére:
- 4 ek túró
- 3 ek sűrű tejföl (vagy görög joghurt)
- 1 mk porcukor vagy ennek megfelelő édesítő
- 1 gránátalma
Elkészítése:
A palacsinta hozzávalóit turmixgépbe tesszük és alaposan összemixeljük.
Kiolajozott, forró palacsintasütőbe öntjük a massza felét, ha megsült az egyik fele óvatosan átfordítjuk és a másik felét is készre sütjük. A maradék masszából még egy palacsintát sütünk.
A gránátalmát negyedeljük, kiskanállal kikanalazzuk a magokat.
A túrót a tejföllel édesítővel kikeverjük, rákenjük a palacsintákra, majd megszórjuk a gránátalma magokkal.
Tipp:
Egészséges reggeli vagy desszert, amit nagyon hamar el lehet készíteni.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.08. Hétfő
A hétfői menüben a klasszikus házias ízek és a krémes fogások egyaránt hely
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »









