Diétás kakaós palacsinta túróval, gránátalmával

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
10 perc
Mennyiség:
1 fő részére
Mennyibe kerül?
Olcsó
Diétás kakaós palacsinta túróval, gránátalmával

Hozzávalók:
A tésztához:

  • 2 ek zabliszt
  • 1 ek kakaópor (cukrozatlan)
  • 1 kicsi tojás
  • 0,5 dl tej

Tetejére:

  • 4 ek túró
  • 3 ek sűrű tejföl (vagy görög joghurt)
  • 1 mk porcukor vagy ennek megfelelő édesítő
  • 1 gránátalma

Elkészítése:

A palacsinta hozzávalóit turmixgépbe tesszük és alaposan összemixeljük.

Kiolajozott, forró palacsintasütőbe öntjük a massza felét, ha megsült az egyik fele óvatosan átfordítjuk és a másik felét is készre sütjük. A maradék masszából még egy palacsintát sütünk.

A gránátalmát negyedeljük, kiskanállal kikanalazzuk a magokat.

A túrót a tejföllel édesítővel kikeverjük, rákenjük a palacsintákra, majd megszórjuk a gránátalma magokkal.

Tipp:

Egészséges reggeli vagy desszert, amit nagyon hamar el lehet készíteni.