Diétás pite recept

Hozzávalók:
Tésztához:
- 4 ek zabpehely
- 10 dkg zabpehelyliszt
- 4 ek zabkorpa
- 2 db
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
- 1 dl tej
- só ízlés szerint
Feltéthez:
- 30 dkg karfiol
- 1 közepes vöröshagyma
- só ízlés szerint
- 8 db koktélparadicsom
- 4 ek tejföl
- 3 db főtt
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
- 1 kávéskanál provence-i fűszerkeverék
Elkészítése:
A tészta elkészítése:
Tésztához az alapanyagokat összedolgozzuk.
A piteformát vajjal kikenjük, majd beletesszük a kikevert masszát.
A feltét elkészítése:
Megfőtt karfiolrózsákat rárakjuk, majd a szeletelt főtt tojást és szeletelt hagymát.
Meghintjük sóval, fűszerkeverékkel.
Elrendezzük rajt a félbevágott paradicsomot, és a tejföllel meglocsoljuk, majd készre sütjük.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Mit főzzek ma? 2025.09.02. kedd
Neked is komoly dilemma, hogy mi legyen az ebéd? A Receptneked.hu minden hé
Tovább olvasom »
Gyors vacsorák a suli után – 8 recept alig 1 óra alatt
Ha suli után gyors vacsorára vágyunk, ezek a receptek a legjobb választások
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? – 2025.09.01 Hétfő
Szeptember 1-je mindig különleges nap: kezdődik az iskola, újra beindul a h
Tovább olvasom »
10 klasszikus nagymama féle süti vendégváráshoz
A nagymama sütijeinek nincs párja, hiszen mindig tele vannak szeretettel és
Tovább olvasom »
Gyümölcsös sütés nélküli torták: 10 kipróbált recept
1. Erdeigyümölcs torta recept Hozzávalók: Hozzávalók egy 30 cm-es tortaform
Tovább olvasom »
8 kipróbált képviselőfánk recept, amikkel nem érhet csalódás
A képviselő fánk az egyik legkedveltebb magyar desszert, amit sokan gyermek
Tovább olvasom »