Zöldséges rizsen sült halfilé recept
Ők is elkészítették
3,83 csillag 30 értékelés alapján Hozzávalók:
- 4 pangasius filé
- 1 csomag fagyasztott zöldség (45 dkg)
- 1,5 bögre rizs
- 100 g vaj
- 2 kk vegeta
- szójaszósz
- sajt
Elkészítése:
A halfiléket kiolvasztjuk, megmossuk, megszárítjuk, majd mindkét oldalán sózzuk. Megszórjuk a vegetával, majd ízles szerint szójaszósszal megcsoljuk.
Egy jénai aljára helyezzük a vajat, erre kerül a fagyasztott zöldség. A zöldséget beborítjuk a megfőtt rizzsel, majd erre tesszük a halfiléket. Kb 20-30 perc alatt megsütjük 200 fokon.
Ezután a halfiléket reszelt sajttal beborítjuk be és tovább sütjük még 15-25 percig.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
8 izgalmas sütés nélküli golyó, amit egyszerűen imádni fogsz
Ezeket a sütés nélküli golyókat percek alatt elkészítheted, mégis úgy hatna
Tovább olvasom »
Könnyű és ízletes cukkinis ételek – puffancstól a lepényig
A cukkini az az alapanyag, ami mindig kéznél van, mégis millióféleképpen va
Tovább olvasom »
12 mennyei gombás recept – tésztától a húsos fogásokig
10 mennyei gombás recept tészta, csirke, gratin és vegetáriánus lehetőségek
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? – 30 perc és kész a tökéletes menü? Igen!
Ebédre vagy vacsorára ajánljuk ezt az ízletes összeállítást: krémleves, két
Tovább olvasom »
Online italbolt – széles választék könnyű italokból a nyaralás mellé (x)
A nyári pihenés során mindenkinek jól esik olykor egy pohár ital. Mindenkép
Tovább olvasom »
12 varázslatos szilvalekváros süti, amivel újraélheted a nagyi konyhájának illatát!
Ezek a sütemények igazi klasszikusok, amiket gyerekkorunk óta szeretünk – r
Tovább olvasom »