Szuflé recept
Ők is elkészítették
Hozzávalók:
- 18 dkg étcsokoládé (minimum 60 % kakaótartalmú)
- 5 dkg vaj (+ kevés a formák kikenéséhez)
- 5
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 8 dkg finomliszt (puha belsőhöz csökkenthető 5 dkg-ra)
- csipet só
- porcukor (vagy cukrozatlan kakaópor)
Elkészítése:
Melegítsük elő a sütőt 200 °C-ra alsó-felső sütéssel. Vajazzuk ki a szufléformákat és szórjuk meg egyenletesen kakaóporral vagy porcukorral. Ez megakadályozza, hogy beleragadjon.
A vajat és az étcsokoládét gőz fölött olvasszuk össze, majd hűtsük langyosra.
Válasszuk szét a tojásokat: a fehérjét tegyük egy nagyobb, tiszta tálba. A sárgáját pedig a csokis-vajas keverékhez egyenként, majd szitáljuk bele a lisztet és keverjük homogénre az egészet.
A tojásfehérjéhez adjunk egy csipet sót és kezdjük el felverni robotgéppel. Amikor már kezd habosodni, akkor fokozatosan adagoljuk hozzá a porcukrot (kb 1-2 evőkanálnyi, opcionális) és verjük kemény habbá.
A felvert tojáshab 1/3 részét keverjük el határozott mozdulatokkal a csokis alapban (ez fellazítja). A maradék habot óvatosan forgassuk bele spatulával, hogy ne törjön össze, ettől lesz könnyű a szuflé.
Töltsük a masszát a formák 3/4 részéig (sütés közben szépen feljön). Süssük kb 10-12 percig az előmelegített sütőben.
10 perc: lágy, folyós belső (lávaszerű)
12 perc: enyhén krémes belső
Langyosan fordítsuk ki a formából és tálaljuk porcukorral megszórva, vagy vanília fagylalttal-tejszínhabbal és gyümölcsökkel.
Jó étvágyat kívánok hozzá!
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.08. Hétfő
A hétfői menüben a klasszikus házias ízek és a krémes fogások egyaránt hely
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »









