Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Mit főzzek a héten? – 7 zöldséges husi amit ki kell próbálnod

Dátum: 2019-08-12 / Írta: Budai István / Látták: 3665 /

Kipróbált receptek, amelyekkel garantáltan sikert aratsz!



  • 1 . Zöldséges tepsis csirke

    Hozzávalók:

    • 6 db csirke felső combfilé
    • 1 szál póréhagyma
    • 4 szilvaparadicsom
    • 1 szál zellerszál
    • 1 tv paprika
    • 1 ág rozmaring
    • bors
    • 4 ek olívaolaj

    A recept ide kattintva folytatódik! »»»

    2. Tejszínes zöldséges csirkemell

    Hozzávalók:

    1. 50 dkg csirkemell
    2. 20 dkg csiperke gomba
    3. 10 dkg mirelit zöldbab
    4. 1 közepes fej vöröshagyma
    5. 2 gerezd fokhagyma
    6. 1 tk házi paprikakrém
    7. 1 tk házi ételízesítő
    8. 4 kicsi paradicsom
    9. 1 paprika szeletelve
    10. 2 dl főzőtejszín
    11. 3 evőkanál tejföl
    12. friss petrezselyemzöld
    13. só ízlés szerint
    14. bors ízlés szerint
    15. 2 ek étolaj

    A recept ide kattintva folytatódik! »»»

    3. Zöldséges-sajtos csirke

    Hozzávalók:

    1. fél szelet csirkemellfilé
    2. 1 paradicsom
    3. 4-5 karika sárga paprika
    4. néhány petrezselyemlevél
    5. 15-16  darab bébi répa
    6. olívaolaj
    7. 1 kk vaj
    8. nagy marék reszelt sajt (ementáli, parmezán)
    9. bors
    10. 1 gerezd fokhagyma
    11. 0,5 dl fehér bor

    A recept ide kattintva folytatódik! »»»

    4. Tejszínes-zöldséges sertésfalatok

    Hozzávalók:

    1. 60 dkg sertéstarja
    2. 3 ek napraforgó olaj
    3. 2 dl fehérbor (száraz)
    4. 1 vöröshagyma
    5. 2 lila hagyma
    6. 2 sárgarépa
    7. 1 fehérrépa
    8. 3 újhagyma (zöldjével együtt)
    9. 3 paprika
    10. 1 ananász
    11. 5 dl főzőtejszín
    12. 1 csokor metélőhagyma
    13. só ízlés szerint
    14. bors ízlés szerint

    A recept ide kattintva folytatódik! »»»

    5. Pikáns sonkás-zöldséges ragu

    Hozzávalók:

    1. 1 csomag tészta (nálam masni)
    2. 20 dkg sonka
    3. 10 dkg kockázott bacon
    4. 1 nagyobb fej vöröshagyma
    5. 2 gerezd fokhagyma
    6. 3 nagyobb fej gomba
    7. 10 dkg előfőzött vörösbab
    8. 10 dkg édes kukorica
    9. 2,5 dl passzírozott paradicsom
    10. 1/2 mokkáskanálnyi Garam masala fűszerkeverék
    11. 1 csapott mokkáskanál őrölt kömény
    12. só, bors

    A recept ide kattintva folytatódik! »»»

    6. Zöldséges csirkemell ragu

    Hozzávalók 4 főre:

    1. 60 dkg csirkemell filé
    2. 1 db cukkini
    3. 1 db kaliforniai paprika
    4. 1 szál sárgarépa
    5. 1 db hegyes erős paprika
    6. 3 db paradicsom
    7. 2 szál újhagyma
    8. 2 db sonka hagyma
    9. 1 mk szárnyas fűszerkeverék
    10. 1 mk őrölt bors
    11. 1 mk só
    12. 1 csipet cayenne-i bors
    13. 5 cl olíva olaj

    A recept ide kattintva folytatódik! »»»

    7. Zöldséges, mustáros sertésragu

    Hozzávalók 3 főre:

    1. 40 dkg sertéscomb
    2. 1 db sárga paprika
    3. 1 db piros kaliforniai paprika
    4. 1 fej vöröshagyma
    5. 1 db hegyes erős paprika
    6. 1 fej lila hagyma
    7. 2 szál újhagyma
    8. 1 mk grill fűszerkeverék
    9. 1 mk őrölt bors
    10. 1 mk só
    11. csipet cayenne-i bors
    12. 2 tk mustár
    13. 5 cl olíva olaj

    A recept ide kattintva folytatódik! »»»

    Szólj hozzá

    Ajánlott cikkek