Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

9 kiadós magyaros étel, ha igazán tartalmas ebédre vágysz

Dátum: 2026-04-09 / Írta: Budai István / Látták: /

Egy jó szaftos tokány mindig biztos választás, ha tartalmas, magyaros ebédet szeretnénk. Nem véletlen, hiszen a tokány a hazai konyha egyik klasszikus húsétele, amely sűrű, ízes szaftjával és változatos alapanyagaival máig népszerű fogás.

  • A mustáros gombás tokány, a hentes tokány és a csíki sertéstokány is azt mutatja, mennyire sokféleképpen lehet elkészíteni ezt a népszerű húsételt. A bakonyi sertéstokány medvehagymával, a temesvári sertéstokány vagy a tokány Csáky módra azoknak is jó választás lehet, akik a megszokott ízek mellett valami kicsit tartalmasabbra vágynak. A sztroganoff sertéscsíkok és a palócos aprópecsenye szintén jól beleillenek ebbe a sorba, hiszen szaftos, laktató fogások. Ha pedig szeretjük a magyaros, tejfölös ízeket, a zöldbabos-tejfölös sertéspörköltet is érdemes kipróbálnunk. Ez a válogatás jó kiindulópont lehet, ha szeretnénk többféle tartalmas sertéshúsos ételt is beépíteni a heti menübe.

    1. Mustáros, gombás tokány recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 60 dkg sertéscomb
    • 15 dkg gomba
    • 1 dl vörösbor
    • 2 dl tejföl
    • 1 fej vöröshagyma
    • 1 evőkanál liszt
    • 1 evőkanál mustár
    • bors
    • majoránna

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    2. Zöldbabos-tejfölös sertéspörkölt recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 50 dkg sertéshús
    • 50 dkg zöldbab
    • 2 db konzerv gomba
    • 2 fej vöröshagyma
    • 2 gerezd fokhagyma
    • 2-3 dl tejföl
    • só,bors
    • őrölt majoránna
    • őrölt pirospaprika

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    3. Temesvári sertéstokány recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 60 dkg sertéscomb
    • 30 dkg zöldbab
    • 10 dkg füstölt szalonna
    • 2 fej vöröshagyma
    • 3-4 gerezd fokhagyma
    • 1 db paprika
    • 1 db paradicsom
    • 1 mokkáskanál köménymag
    • 1 evőkanál pirospaprika
    • 2 dl tejföl
    • 2 evőkanál finomliszt
    • só ízlés szerint
    • őrölt fekete bors

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    4. Hentes tokány recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 1 evőkanál zsír
    • 50 dkg sertés lapocka
    • 15 dkg füstölt szalonna
    • 3 csemege uborka
    • 2 evőkanál paradicsompüré
    • 2 nagy fej vöröshagyma
    • 3 gerezd fokhagyma
    • só ízlés szerint
    • őrölt fekete bors ízlés szerint

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    5. Csiki sertéstokány recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók 4 személyre:

    • 60 dkg sertéscomb
    • 40 dkg gomba
    • 20 dkg zöldborsó
    • 10 dkg füstölt szalonna
    • 15 dkg füstölt sonka
    • 2 fej vöröshagyma
    • 4-5 gerezd fokhagyma
    • őrölt fekete bors
    • 1 kanál paradicsompüré

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    6. Palócos aprópecsenye recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 80 dkg sertés lapocka
    • 15 dkg sárgarépa
    • 15 dkg zöldbab
    • 1 fej hagyma
    • 3 gerezd fokhagyma
    • 2 ek paradicsom püré
    • só, őrölt bors
    • kevés petrezselyem zöld
    • kevés olaj
    • 1 dl száraz fehérbor

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    7. Tokány Csáky módra recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 50 dkg sertés lapocka
    • 15 dkg kolozsvári szalonna
    • 2 fej vöröshagyma
    • 4-5 db tv paprika
    • 2-3 db paradicsom
    • 1 kis pohár tejföl
    • 1 tk liszt
    • tojás
    • olaj
    • ízlés szerint só, bors

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    8. Bakonyi sertéstokány medvehagymával recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 50 dkg sertés comb vagy lapocka
    • 30 dkg gomba
    • 15 dkg húsos füstölt szalonna
    • 2 fej vöröshagyma
    • 4-5 levél medvehagyma
    • 2 dl tejföl
    • 1 ek finomliszt
    • 1 csapott ek pirospaprika
    • őrölt fekete bors

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    9. Sztroganoff sertéscsíkok recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 60 dkg sertéscomb
    • 30 dkg gomba
    • 2 fej vöröshagyma
    • 20 dkg csemegeuborka
    • 15 dkg füstölt szalonna
    • 2-3 evőkanál mustár
    • 2-3 evőkanál ketchup
    • 3 dl főzőtejszín
    • őrölt fekete bors

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    Szólj hozzá