Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

10 őszi céklás recept, amit ki kell próbálnod!

Dátum: 2025-09-05 / Írta: Budai István / Látták: /

Az ősz egyik legszebb ajándéka a cékla: élénk színével azonnal feldobja az asztalt, ráadásul rendkívül sokoldalúan felhasználható. Ez a zöldség nemcsak egészséges, hanem ízletes is, és a legegyszerűbb fogásokat is különlegessé varázsolja. A céklából készíthetünk frissítő salátát, melengető levest, laktató főételt, sőt még desszertet is – így szinte minden étkezésbe becsempészhetjük.

  • Összeállításunkban tíz változatos receptet találsz, amelyek megmutatják, mennyi lehetőség rejlik ebben az alapanyagban. Van köztük könnyed fogás hétköznap estére, mutatós étel ünnepi alkalmakra, és édesség, ami még a legnagyobb kétkedőket is meggyőzi arról, hogy a cékla bizony a desszertasztalon is megállja a helyét.

    Ha szeretnéd felfedezni az ősz igazi ízeit, és kipróbálnál valami újat a megszokott receptek helyett, ezek az ötletek biztosan inspirációt adnak majd a következő főzéshez.

    1. Fűszeres sült cékla recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 2 cékla
    • 1 mk oregánó
    • színes bors
    • 0,5 citrom leve
    • 1 ek méz
    • 2-3 ek olívaolaj

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    2. Sütőtökös – céklás libacomb recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 2 hízott libacomb
    • 2 közepes cékla
    • 1 közepes sütőtök

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    3. Reform céklás-almás kókuszgolyó recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 1 kisebb cékla (főve, pürésítve)
    • 1 kisebb alma (pürésítve)
    • 80 g zabpehely (apró szemű)
    • 1 kávéskanál rumaroma
    • 1 evőkanál kókuszzsír (olvasztott)
    • eritrit (tetszés szerinti mennyiségű)
    • kókuszreszelék

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    4. Céklás brownie málnás habkoronával recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    Brownie:

    • 12,5 dkg főtt cékla
    • 12,5 dkg étcsokoládé
    • 6 dkg margarin
    • 10 dkg porcukor
    • 2,5 dkg étkezési keményítő
    • 0,5 kk sütőpor
    • 2 dkg cukrozatlan kakaó
    • 5 dkg darált dió
    • tojás
    • 2 csomag vaníliás cukor

    Málnahab:

    • 5-10 dkg málna
    • 2 dl habtejszín

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    5. Köménymagos céklakrémleves recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 2 cékla
    • 2 sárgarépa
    • 3 paradicsom
    • 1 vöröshagyma
    • 2 gerezd fokhagyma
    • 2 krumpli
    • 1 ek balzsamecet
    • 1 tk cukor
    • 2 húsleveskocka
    • őrölt bors
    • római köménymag
    • vaj
    • tejföl

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    6. Céklásrizottó papírban sült csirkével recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:
    Rizottó:

    • 20 dkg arborio rizs
    • 1 közepes fej vöröshagyma
    • 1 cékla
    • 1 dl száraz fehérbor
    • kb 8 dl húsalaplé
    • 2 ek olaj
    • 5 dkg vaj
    • 5 dkg reszelt parmezán
    • só, bors

    Papírban sült csirke:

    • 1 egész csirkemell (csont és bőr nélkül)
    • 1-1 kk szárított kakukkfű és rozmaring
    • 2 ek vaj
    • só, bors
    • zsírpapír

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    7. Céklakrémleves recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 4 cékla (80 dkg)
    • 1 birsalma
    • 1 kk őrölt édeskömény
    • 1 kk morzsolt zsálya
    • 1 póréhagyma
    • 1 alma
    • 1 krumpli
    • 5 dkg vaj
    • 2-3 db babérlevél
    • 1 kk őrölt szerecsendió
    • 1 ek ételízesítő
    • cayenne bors (elhagyható)
    • méz
    • citromlé
    • tejszín, vagy tejföl a tálaláshoz

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    8. Fetás céklasaláta recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 2 közepes cékla
    • 20 dkg feta
    • kb 1,5 dl görög joghurt
    • méz, só, bors ízlés szerint
    • 1 ek olívaolaj

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    9. Csirkés céklaleves recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 50 dkg csirkemell
    • 2 szál sárgarépa
    • 1 szál fehérrépa
    • 1 fej vöröshagyma
    • 1 közepes céklagumó
    • 2 babérlevél
    • só, bors, őrölt kömény
    • 1 kis poharas tejföl (130 g)
    • ecet

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    10. Gyümölcsös céklasaláta recept

    Hozzávalók:

    Hozzávalók:

    • 1 cékla
    • 2 alma
    • 1-2 fürt szőlő
    • 2 marék dió

    Öntet:

    • 1-2 ek tejföl
    • 1 ek majonéz
    • 1-2 ek méz
    • csipet só

    Recept ide kattintva folytatódik »»»

    Szólj hozzá