Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

5 szaftos rakott zöldség recept – Imádni fogod őket!

Dátum: 2016-01-06 / Írta: Budai István / Látták: 28462 /

A legjobb rakott zöldség receptjeink egy helyen!




  • 1. Húsos rakott brokkoli

    brokkoli

    Hozzávalók:

    1. 50 dkg brokkoli
    2. 12 dkg rizs
    3. 50 dkg darált sertéscomb
    4. 1 nagy fej vöröshagyma
    5. 3 ek olaj
    6. 1 csapott kk só
    7. 1 nagy csipet őrölt bors
    8. 1 kk házi fokhagymakrém (esetleg 2 gerezd fokhagyma)
    9. 1 kk házi ételízesítő
    10. 2,5 dl tejföl
    11. 2 nagy tojás
    12. 10 dkg sajt

    A recept ide kattintva folytatódik! >>> 

    2. Tárkonyos rakott zöldbab

    zoldbab

    Hozzávalók:

    1. 1 kg darált hús (csirke, pulyka, sertés)
    2. 1 kg zöldbab (lehet mirelit is)
    3. 2 bögre rizs
    4. 2 vöröshagyma
    5. 4 gerezd fokhagyma
    6. 3 ek étolaj
    7. 2 tk ételízesítő
    8. 1 tk tárkony
    9. 4 dl tejföl
    10. 1 tojás
    11. 5 dkg sajt
    12. ízlés szerint só
    13. őrölt bors

    A recept ide kattintva folytatódik! >>> 

    3. Rakott káposzta

    kaposzta

    Hozzávalók:

    1. 60 dkg savanyú káposzta
    2. 50 dkg darált sertés, vagy pulykahús
    3. 30 dkg rizs
    4. 1 nagy fej hagyma
    5. 2 gerezd fokhagyma
    6. só, frissen őrölt bors
    7. 10 dkg reszelt trappista sajt
    8. 3 dl tejföl
    9. 2 kanál liszt
    10. 2 tojás
    11. kevés majoránna
    12. 1 kanál zsemlemorzsa
    13. kevés őrölt pirospaprika
    14. kevés étolaj

    A recept ide kattintva folytatódik! >>>

    4. Muszaka – Rakott padlizsán

    muszaka

    Hozzávalók:

    1. 3 padlizsán
    2. 5 paradicsom
    3. 1 dl olívaolaj
    4. 2 fej vöröshagyma
    5. 1 kg darált bárány-, vagy sertéshús
    6. 4 gerezd fokhagyma
    7. 1 ek bazsalikom
    8. 1 ek oregáno
    9. 10 dkg vaj
    10. 3 ek finomliszt
    11. 3 dl tej
    12. frissen őrölt szerecsendió
    13. frissen őrölt bors

    A recept ide kattintva folytatódik! >>>

    5. Rakott óriás cukkini

    muszaka

    Hozzávalók:

    1. 1 óriás cukkini
    2. 4 dl főzőtejszín
    3. 1 nagy doboz tejföl
    4. 2 tojás
    5. 1 púpos kk liszt
    6. 20 dkg reszelt sajt
    7. 1-2 gerezd fokhagyma
    8. 1 ek olívaolaj
    9. kapor
    10. petrezselyem
    11. kurkuma
    12. bors

    A recept ide kattintva folytatódik! >>>

    Szólj hozzá