Zöld spárgával töltött cukkinibe tekert csirkemell recept
Ők is elkészítették
4,77 csillag 9 értékelés alapján Hozzávalók:
- 2 db csirkemellfilé
- 2 zsenge cukkini
- 1 kis csomag zöld spárga
- 4-5 gerezd fokhagyma
- ízlés szerint só
- ízlés szerint bors
- 1-2 ek étolaj
- 1 ek füstölt pirospaprika
Elkészítése:
Az olajban elkeverem a sót, borsot, füstölt paprikát és a lereszelt vagy aprított fokhagymát.
A csirkemelleket vastagabb szeletekre csíkozom. Az előkészített fűszerrel jól bekenem. Amíg az ízek összeérnek, a spárgát is megtisztítom illetve a cukkinit (én sajt szeletelőt használtam) szeletelem.
A húsok alá teszem a cukkini szeleteket, a húsra kerülnek a spárgák, majd az egészet feltekerem.
A feltekert húsok tepsibe kerülnek, amit megöntözök kevés olívaolajjal. Előmelegített sütőben sütöm kb 40 percig.
Köretnek pirított újburgonya karikák készültek rozmaringgal és uborka saláta.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.08. Hétfő
A hétfői menüben a klasszikus házias ízek és a krémes fogások egyaránt hely
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »