Mézes-fokhagymás sertés apróhús recept
4,42 csillag 16 értékelés alapján Hozzávalók:
- 40 dkg sertés lapocka
- 0,5 citrom leve
- 0,5 dl fehérbor
- 1 ek méz
- 1 ek olívaolaj
- 3 ek szójaszósz
- ízlés szerint őrölt bors
- 1 kk só
- 1 kk kakukkfű
- 3 gerezd fokhagyma
Elkészítése:
A zúzott fokhagymát az olívaolajjal, a citromlével, a mézzel, a szójaszósszal, a frissen őrölt borssal, a kakukkfűvel és egy pici sóval összekeverem.
Beleforgatom a vékony csíkokra vágott húst, és 10 percig állni hagyom pácolódni, majd forró serpenyőben 10 perc alatt puhára sütöm.
Salátával tálalom.
A mézes-fokhagymás sertés apróhús kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 14 g
Szénhidrát: 6 g
Zsír: 20 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.04.24. Péntek
A pénteki menüben egyszerű, mégis változatos fogások szerepelnek. A tárkony
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.23. Csütörtök
A csütörtöki menüben tartalmas, mégis változatos fogások szerepelnek. A mór
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.22. Szerda
A szerdai menüben tartalmas és változatos fogások szerepelnek. A tojásos-ko
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.21. Kedd
A keddi menüben változatos, jól összeállított fogások szerepelnek. A betyár
Tovább olvasom »
10 szaftos pörkölt recept, amit minden magyar imád
A pörkölt az egyik legősibb és legmegnyugtatóbb magyar étel: szaftos, tarta
Tovább olvasom »
Mit főzzünk spárgából? Szuper receptek a levestől a rakottasig
Beköszöntött a spárgaszezon, amikor az üde zöld és fehér finomságok végre á
Tovább olvasom »