Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Cukkinis tzatziki recept

Cukkinis tzatziki
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
5 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Megfizethető


  • Hozzávalók:

    • 2 cukkini
    • 4 gerezd fokhagyma
    • őrölt bors
    • oregánó
    • 1 ek olívaolaj
    • 200 ml zsírszegény joghurt

    Elkészítése:

    A cukkinit megmossuk, megszárítjuk, majd nagy lyukú reszelőn lereszeljük. Megsózzuk, borssal, oregánóval ízesítjük, hozzáadjuk a zúzott fokhagymákat és alaposan átkeverjük. Hozzáadjuk az olívaolajat és a joghurtot, összekeverjük és a hűtőbe rakjuk, hogy összeérjenek az ízek.

    Tipp:

    Fogyókúra idején ideális.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Szólj hozzá

    Őket is nézd meg!

  • Ajánlott cikkek