Töltött bundáskenyér recept
Hozzávalók:
- 1 közepes fej vöröshagyma
- 0,5 uborka
- 1 tv paprika
- 15 dkg sonka
- 10 dkg edámi, vagy trappista sajt
- olívaolaj
- 5 egész
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - só
- bors
- fokhagyma
- kakukkfű
- citromlé
- petrezselyemzöld
- 0,5 kg szeletelt kenyér
Elkészítése:
A hagymát félbevágom, és szeletelem.
A sonkát, uborkát, paprikát julianne-re vágom. A felszeletelt zöldségeket és a sonkát olajon lepirítom. Sózom, borsozom, hozzáadom a finomra vágott fokhagymát, a kakukkfüvet és kevés citromlevet.
A sajtot felkockázom, majd ha langyos a töltelék, hozzáadom.
A kenyeret megszabadítom a héjától, de úgy, hogy a bele egyben maradjon.
A tojásokat felverem, hozzáadom a finomra vágott petrezselyemzöldet.
A kenyeret belemártom úgy, hogy jól felszívja a tojást, majd lecsepegtetem (egyszerre csak egyet mártok bele, így könnyebb).
Ráhelyezek egy kanál tölteléket, majd egy másik kenyeret szintén tojásba mártok és ráteszem a tetejére. Kissé tenyérrel összenyomom, hogy ne essen szét.
Olajat hevítek serpenyőben, kb. annyit, hogy félig ellepje a töltött kenyeret. Ha elég meleg, mindkét oldalát szép világosra sütjük!
A töltött bundáskenyér kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 11 g
Szénhidrát: 22 g
Zsír: 9 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.08. Hétfő
A hétfői menüben a klasszikus házias ízek és a krémes fogások egyaránt hely
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »

