Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Téli reggeli datolyaszilvával recept

Téli reggeli datolyaszilvával
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
10 perc
Mennyiség:
1 fő részére
Mennyibe kerül?
Olcsó


  • Hozzávalók:

    • 4 púpos ek zabpehely
    • 2 marék aszalt gyümölcs (mazsola, vörösáfonya, aszalt szilva darabolva… stb)
    • 1 marék dió
    • 0,5 mk mézeskalács fűszerkeverék
    • 0,5 mk fahéj
    • 2 kk kókusz cukor vagy édesítő
    • 2 dl tej
    • 2 datolyaszilva

    Elkészítése:

    A datolyaszilvát megmossuk, megtöröljük felszeleteljük. Pár szeletet félreteszünk a tetejére, a többit feldaraboljuk.

    Lassú tűzön megmelegítjük a tejet, hozzáadjuk a zabpelyhet, a mazsolát és az aszalt gyümölcsöket.
    Sűrűsödésig főzzük (néhány perc alatt) közben fűszerezzük és hozzákeverjük a feldarabolt datolyaszilvát is.

    Tálalásnál a tetejét kirakjuk a félretett datolyaszilvával, darabolt dióval, majd aszalt gyümölcsöt is szórunk rá.

    Tipp:

    Finom, egészséges, kímélő reggeli vagy uzsonna, akár az ünnepek alatt is.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Szólj hozzá

    Őket is nézd meg!

  • Ajánlott cikkek