Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Diétás rizsfelfújt recept

Diétás rizsfelfújt
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
40 perc
Mennyiség:
2 fő részére
Mennyibe kerül?
Olcsó


  • Hozzávalók:

    • 100 g rizs
    • édesítőszer
    • 1 egész tojás
    • 1 tojásfehérje
    • 125 g zsírszegény túró

    Elkészítése:

    A rizst megfőztem édesítőszeres (pár csepp) vízben és leszűrtem. Amikor kihűlt hozzákevertem egy tojássárgáját és a túrót. Ezt követően 2 tojásfehérjét felvertem kemény habbá és hozzákevertem a rizses keverékhez óvatosan, majd egy pici édesítőt tettem még bele.

    Ezt egy kis méretű üvegtálban sütöttem aranybarnára.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Szólj hozzá

    Őket is nézd meg!

  • Ajánlott cikkek