Búzakorpás húsgolyók recept
4,87 csillag 10 értékelés alapján Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
30 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Olcsó
Hozzávalók:
- 50 dkg darált pulykahús
- 2 kisebb
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 4 dkg búzakorpa
- 1 csokor aprított petrezselyem
- 3-4 gerezd fokhagyma
- 1 tk pirospaprika
- 1 kk őrölt kömény
- 1 kk őrölt koriander
- só
- bors – ízlés szerint
- olaj a sütéshez
Elkészítése:
Egy keverőtálban összekeverjük a hozzávalókat, és fél óráig állni hagyjuk.
Ezután a masszából diónyi gombócokat formálunk, és bő, forró olajban kisütjük.
Tetszés szerinti körettel fogyasztjuk.
A búzakorpás húsgolyók kalória és tápérték tartalma:
Kalória: 198 kcal
Fehérje: 18 g
Szénhidrát: 4 g
Zsír: 12 g
Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Fehérje: 18 g
Szénhidrát: 4 g
Zsír: 12 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
12 különleges köret, ami feldobja a legegyszerűbb főételt
A főétel lehet bármilyen jó, ha a köret unalmas, az egész élmény lapos mara
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.14. Kedd
A keddi menüben friss és tartalmas fogások szerepelnek. A tavaszi zöldségle
Tovább olvasom »
Hogyan válasszunk parfümöt a mindennapokra és különleges alkalmakra? (x)
Egyetlen Lattafa illat nem lehet ugyanúgy megfelelő az edzőteremben, mint e
Tovább olvasom »
9 világbajnok bukta recept hétvégére
A bukta az a klasszikus sütemény, amihez rengeteg emlék kötődik: a puha, ke
Tovább olvasom »
9 kiadós magyaros étel, ha igazán tartalmas ebédre vágysz
Egy jó szaftos tokány mindig biztos választás, ha tartalmas, magyaros ebéde
Tovább olvasom »
12 laktató húsos-zöldséges fogás, amit bármikor jó elővenni
Ha szeretnénk egy kicsit több zöldséget csempészni a mindennapi főzésbe, ez
Tovább olvasom »