Brokkolis-szójaszószos csirkemell recept
3,74 csillag 17 értékelés alapján Hozzávalók:
- 1 egész csirkemellfilé
- 1 brokkoli
- 3 gerezd fokhagyma
- ízlés szerint szójaszósz só, bors , delikát
- szezámmmag
Elkészítése:
A brokkolit rózsáira szedve megfőzzük kb.3-4-ig puhára, hogy még utána ha összekeverjük a hússal ne essen szét. A csirkét csíkokra/kockákra vágjuk és olajon megpirítjuk.
Fűszerezzük és a fokhagymát rászeleteljük, majd szójaszósszal meglocsoljuk.
A kész húst óvatosan összeforgatjuk a brokkolival és megszórjuk szezámmaggal.
Rizzsel tálaljuk.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.08. Hétfő
A hétfői menüben a klasszikus házias ízek és a krémes fogások egyaránt hely
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »