Cukkini korongok sajtos bundában recept
4,90 csillag 20 értékelés alapján Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
60 perc
Mennyiség:
4 fő részére
Mennyibe kerül?
Olcsó
Hozzávalók:
- 1 nagyobb cukkini
A bundához:
- 3
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - liszt
- só
- őrölt bors
- 15 dkg reszelt sajt
A sütéshez:
- étolaj
Elkészítése:
A cukkinit meghámozzuk, 1 cm-es darabokra szeljük, és a magházat kivájjuk.
A korongokat megmossuk, megsózzuk.
3 tojást felverünk, hozzáadunk lisztet, vizet, sót és borsot. Közepes sűrűségű palacsinta tésztát keverünk.
Végül hozzákeverjük a reszelt sajtot.
A cukkinit először lisztbe, majd a sajtos palacsinta tésztába mártjuk.
Felhevített olajban, lassú tűznél kisütjük.
A cukkini korongok sajtos bundában kalória és tápérték tartalma:
Kalória: 150 kcal
Fehérje: 7 g
Szénhidrát: 16 g
Zsír: 6 g
Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
Fehérje: 7 g
Szénhidrát: 16 g
Zsír: 6 g
Képfeltöltés
A vitás esetek kiküszöbölése érdekében, kérjük csak saját készítésű fotót tölts fel! Kérünk, csak olyan fotót küldj amelynek a fő témája az adott étel.
