Liszt és cukor nélküli gyümölcsös süti recept

Hozzávalók egy 22 cm-es tortaformához vagy kicsi tepsihez:
- 100 g zabpehely
- 100 g dió (darált)
- 100 g méz
- 200 g kókuszreszelék
- 200 g vaj (olvasztott)
- 3 banán
- 1 alma
- csipet só
- 1 kk fahéj
- 2
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS
Elkészítése:
A banánt pépesítjük villával, az almát meghámozzuk és lereszeljük, majd a többi hozzávalóval jól összekeverjük.
Vajjal kikent, liszttel meghintett tortaformába igazítjuk a masszát és előmelegített, 180 fokos sütőben kb 45 percig sütjük.
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek

Gyors rakottasok hétköznapokra – csirkével, darált hússal, cukkinivel
Laktató, szaftos és minden falatja kényeztet – ezek az egytálételek garantá
Tovább olvasom »
A hét legjobb cukkinis receptjei – ezek a receptek most tarolnak!
A cukkini minden nyáron főszereplő a konyhában – és nem véletlenül! Könnyű,
Tovább olvasom »
8 tepsis csirkecomb, ami után garantált a repeta
A csirkecomb az egyik legszaftosabb, legsokoldalúbb alapanyag, amit szinte
Tovább olvasom »
8 rakott tészta, amit mindenki szeret
A rakott tészták igazi hétköznapi hősök: gyorsan összeállíthatók, laktatóak
Tovább olvasom »
Leves, ami desszert is lehet? Ezek a receptek új szintre emelik a gyümölcslevest
Ezek a levesek egyszerre desszertek és előételek – hűsítőek, krémesek, illa
Tovább olvasom »
Egy este a VIBE-ban – a budapesti éjszaka receptje (x)
Egy este a VIBE-ban maga a budapesti éjszaka esszenciája: kreatív koktélok,
Tovább olvasom »