Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

A természet egyik legnagyobb ajándéka: Fekete bodza

Apró bogyók nagy hatásokkal - a fekete bodza az egyik legjobb immunerősítő gyógynövény, melyet évszázadok óta alkalmaznak gyógyászati célokra Európában és Afrikában. A fekete, fényes bogyókról egykor úgy vélték, még a gonosz szellemeket is el tudják Tovább olvasom »

Miért érdemes datolyát fogyasztanod?

A Közel-Keleten őshonos datolyapálma gyümölcse olyan sok egészséges hatással rendelkezik, hogy mindennap enned kellene belőle. Igazi gyógyító ételnek tartják a benne lévő rengeteg tápanyag, rost és antioxidáns miatt. Sokféle módon támogatja a szervez Tovább olvasom »

A káposzta jótékony hatásai a szervezetre

A legtöbben nem sorolják a kedvenc zöldségeik közé, a káposzta mégis igazi tápanyagraktrár, ami segít egészségesnek és erősnek maradni. A keresztesvirágúak közé tartozó zöldségnek számos fajtája létezik, melyeket felhasználhatsz a főzéshez, de fogyas Tovább olvasom »

Ételek, amiktől felgyorsul az anyagcseréd és gyorsabban tudsz fogyni

Az anyagcsere során testünk a táplálékot energiává alakítja át. Az anyagcsere segít fenntartani a szervezet alapvető funkcióit és minél jobban működik, annál energikusabbak és aktívabbak leszünk. Az anyagcsere sebességét azonban több tényező is befol Tovább olvasom »

Mit főzzek ma? 2023.05.30.

Neked is fejtörést okoz, hogy kitaláld mit főzz napról napra? Mi segítünk. Inspirálódj az általunk megosztott menükből! Tovább olvasom »

10 fantasztikus, hűsítő gyümölcsleves

A nyári hűsítők sorába nem csak a fagyik, jégkrémek, jeges kávék és a hideg dinnye tartozik, hanem a jól behűtött gyümölcslevesek is! Készítheted főzéssel vagy anélkül, mindenféle gyümölccsel és tálalhatod tejszínhabbal, valamint egy kevés mentával i Tovább olvasom »

7 kipróbált házi kenyér recept – Ezentúl nem jársz a pékségbe

Ha valaha is átérezted a frissen sülő kenyér illatát és az ízét, akkor tudod, hogy nincs annál kellemesebb érzés, mint egy szelet házi kenyér ropogós héjjal és puha belsejével. Tovább olvasom »

A 8 legfinomabb csirkemell recept, készítsd el az összeset

a szereted a csirkemellet, és változatos és ízletes ételekkel szeretnéd megörvendeztetni családodat vagy barátaidat, akkor itt a tökéletes helyen jársz. A csirkemell sokoldalú alapanyag, amely számos kulináris lehetőséget rejt magában. A következő re Tovább olvasom »

Sütés nélküliek és nagyon finomak! – 10 pofonegyszerű desszert, amivel mindenkit leveszel a lábáról!

A sütés nélkül készülő desszertek egyre népszerűbbek azok körében, akik szeretnék elkerülni a hosszú sütési folyamatot. Ezek a desszertek általában egyszerűen és gyorsan elkészíthetőek, így kezdő konyhatündérek is bátran nekiállhatnak. Tovább olvasom »