Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Hogyan szoktassuk rá a gyereket az egészséges táplálkozásra?

Beküldve: 2014-05-22 / Kategória: Egészséges életmód
A szülők jelentős részének gondot okoz, hogy csemetéjét rászoktassa az egészséges táplálkozásra. Türelemmel és ötletességgel pedig egyszerűen beépíthetjük a gyermekek mindennapi étrendjébe a finom és egészséges alapanyagokat. Tovább olvasom »

A hét bloggere: Danadi’s Kitchen

Beküldve: 2014-05-22 / Kategória: Nincs kategória
Mutatkozz be pár szóban! Kovács Dana Gabriellának hívnak, Pesten élek egy családi házban a családommal. Párommal két gyermeket nevelünk. Ami néha nem is olyan egyszerű ha a két gyermek között 16 év a különbség. Egy multi cég építészeti és pénzügyi te Tovább olvasom »

Természetes megoldások a rossz alvók számára

Beküldve: 2014-05-19 / Kategória: Egészséges életmód
A felgyorsult világunkban, mindannyian stresszes életet élünk. Ez pedig nem tesz jót a szervezetünknek, de akár alvászavarokat is okozhat! Sokan úgy érzik esténként, hogy azonnal el tudnának aludni, végül amikor ágyba kerülnek hosszú perceken, vagy ó Tovább olvasom »

Ezért nem tudsz lefogyni

Beküldve: 2014-05-19 / Kategória: Egészséges életmód
Ma már jól ismert tény, hogy az emberek táplálkozási szokásait jelentősen befolyásolja aktuális lelki -, érzelmi állapotuk. Talán veled is előfordult, hogy pusztán érzelmi okból nyúltál ropogtatni valóért, édességért, noha nem is voltál éhes vagy nem Tovább olvasom »

Lúgosítás, szükségünk van rá?

Beküldve: 2014-05-14 / Kategória: Egészséges életmód
A lúgosításról mostanában sokat lehet hallani, olvasni. Elvileg a lúgosítás segítségével sok betegséget meg lehet előzni, többek között a rákos megbetegedéseket is. Az elsavasodás ezzel szemben számtalan betegség kiváltó oka lehet. Vajon szükségünk v Tovább olvasom »

A koffein szépíti a bőrt?

Beküldve: 2014-05-14 / Kategória: Egészséges életmód
A koffeinről sok jót és rosszat lehet hallani. Az viszont tény, hogy számtalan jó hatása van, amelyeket érdemes kihasználni! Nem csak élénkítő hatásait és kellemes ízét élvezhetjük, hiszen a kávé koffein tartalma a bőrünket is szépíti! Tovább olvasom »

Űzd el a depressziót egyszerűen!

Beküldve: 2014-05-14 / Kategória: Egészséges életmód
A depresszió és a rossz hangulat néha ok nélkül is jelentkezhet. Nem kell kétségbeesni, hiszen a rossz hangulatot elűzhetjük néhány vidító ötlet alkalmazásával! Tovább olvasom »

Az alváshiány is lehet a plusz kilók oka

Beküldve: 2014-05-13 / Kategória: Egészséges életmód
A kialvatlanság a feszültség egyik oka, de efelett akár elhízáshoz is vezethet! Amennyiben nem pihenjük ki magunkat rendesen és így folyamatosan alváshiánnyal küszködünk, akár komoly betegségek is lehetnek a következmények! Tovább olvasom »

A stressz ellen nem megoldás a falatozás

Beküldve: 2014-05-12 / Kategória: Egészséges életmód
Az a tévhit él az emberek nagy részében, hogy a stressz fogyaszt. Ez egyes esetekben igaz is, hiszen van aki ideges állapotban képtelen enni, de az emberek jelentős részénél ez pontosan fordítva történik. Tovább olvasom »