10 OLCSÓ és laktató recept a hétre

Egy kicsit leapadt a családi kassza? Sebaj! Mutatunk 10 olcsó főétel, amivel kihúzhatod ezt a hetet!

1. Tepsis rizses hús

Hozzávalók:

1. 1 nagy pohár tejföl (370 g)
2. 1 tejfölös pohár nyers rizs
3. 30 dkg füstölt szalonna
4. 50-60 dkg hús (csirkemell vagy sertés lapocka)
5. 1 tejfölös pohár víz
6. ételízesítő ízlés szerint

A recept ide kattintva folytatódik >>>

2. Csirkemájas rizottó cukkinivel és póréhagymával

Hozzávalók:

1. 50 dkg csirkemáj
2. 1 fej vöröshagyma
3. 3 gerezd fokhagyma
4. 2 ek zsír (kacsa, liba)
5. 1 db sárgarépa
6. 1 db cukkini
7. 1 db póréhagyma
8. 1 tk oregánó
9. 1 tk bazsalikom
10. 1 tk majoranna
11. 1 bögre rizottó rizs
12. 5 dkg vaj
13. 1 dl száraz fehérbor
14. 5 dkg sajt
15. 2,5 bögre forró csirke alaplé (vagy forró víz)
16. frissen őrölt bors
17. só

A recept ide kattintva folytatódik >>>

3. Tepsis csirkemáj krumplival

Hozzávalók:

1. 0,5 kg csirkemáj
2. 0,5 kg burgonya
3. 1 dl olaj
4. só, bors
5. ételízesítő
6. oregánó
7. pirospaprika
8. 3 babérlevél

A recept ide kattintva folytatódik >>>

5. Pásztor tarhonya

Hozzávalók:

1. fél kg hús
2. fél cs tarhonya
3. 2-3 szem burgonya
4. 10 dkg füstölt szalonna
5. 1 fej vöröshagyma
6. 1 db paradicsom
7. 2 db TV paprika
8. só
9. bors
10. fűszerpaprika

A recept ide kattintva folytatódik >>>

6. Zúzapörkölt

Hozzávalók:

1. 1 kg csirkezúza (lehet kacsa, pulyka is)
2. kevés olaj, vagy zsír
3. 3 fej hagyma
4. 5 gerezd fokhagyma
5. 3 db lecsópaprika
6. 2 db paradicsom
7. kevés só, és őrölt bors
8. 1 dl száraz fehérbor
9. 1 szál friss kakukkfű
10. kevés köménymag
11. 1 ek. őrölt pirospaprika
12. tejföl a tálaláshoz

A recept ide kattintva folytatódik >>>

7. Agglegénytál

Hozzávalók:

1. 80 dkg burgonya
2. 3 közepes fej vöröshagyma
3. 6 db paprika
4. 4 közepes paradicsom
5. 20 dkg lángolt kolbász
6. 6 tojás
7. 2 teáskanál só
8. bors ízlés szerint

A recept ide kattintva folytatódik >>>

8. Csomboros hagymás csirkemáj

Hozzávalók:

1. 0,5 kg csirkemáj
2. 1 póréhagyma( ha nincs akkor 2 közepes vöröshagyma, vagy zöldhagyma, abból legalább 4 db)
3. 1 paprika
4. 4-5 koktél paradicsom,vagy egy közepes nagyságú paradicsom
5. só
6. bors
7. csombor 3-4 csipetnyi (borsikafű)
8. 2 cl konyak, vagy ha nincs akkor bor
9. 2 evőkanál olaj

A recept ide kattintva folytatódik >>>

9 . Mindent bele rakottas

Hozzávalók:

1. 1 kg közepes méretű burgonya
2. 250 g orsó tészta
3. 6 tojás
4. 1 doboz kukoricakonzerv
5. 4 pár virsli
6. 3 fej vöröshagyma

A recept ide kattintva folytatódik >>>

10. Gombás serpenyős krumpli

Hozzávalók:

1. 3 db közepes méretű (kb. ¾ kg) sütni való krumpli
2. 350 ml zsírdús tej
3. 3 ek fehérbor (45 ml)
4. 1 ek vaj
5. 2 tk reszelt fokhagyma
6. 250 g barna csiperke gomba
7. só
8. bors

A recept ide kattintva folytatódik >>>

Kategóriák