Lecsós tollhegy csirkemellel recept
Ők is elkészítették
4,00 csillag 10 értékelés alapján Hozzávalók:
- 50 dkg penne (tollhegy tészta)
- 1 kg paprika
- 0,5 kg paradicsom
- 1 nagy fej vöröshagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 50 dkg csirkemell filé
- 2 ek libazsír
- chili ízlés szerint
- 1 ek piros paprika
- 20 dkg bacon (szeletelt)
- só ízlés szerint
- őrölt bors ízlés szerint
Elkészítése:
A tésztát enyhén sós, forró vízben kifőzöm, ha kész, leszűröm.
A hagymát kockára aprítom, és a zsíron megdinsztelem. Hozzáadom az áttört fokhagymát és a felaprított bacont.
Pár perc pirítás után hozzáadom a karikára vágott paprikát és a felkockázott csirkemellet. Sózom, borsozom, és 10 percig fedő alatt főzöm.
Hozzáadom a chilit, megszórom pirospaprikával, és a feldarabolt paradicsommal készre főzöm.
Végül összekeverem a tésztával, és tálalom.
A lecsós tollhegy csirkemellel kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 7 g
Szénhidrát: 10 g
Zsír: 4 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
8 palacsintaötlet, ha már unalmas a kakaós verzió
A palacsinta az a desszert, amit valahogy senki nem tud megunni, csak legfe
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.27. Hétfő
A hétfői menüben könnyedebb és laktató fogások is helyet kapnak. A vaníliap
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.24. Péntek
A pénteki menüben egyszerű, mégis változatos fogások szerepelnek. A tárkony
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.23. Csütörtök
A csütörtöki menüben tartalmas, mégis változatos fogások szerepelnek. A mór
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.22. Szerda
A szerdai menüben tartalmas és változatos fogások szerepelnek. A tojásos-ko
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.04.21. Kedd
A keddi menüben változatos, jól összeállított fogások szerepelnek. A betyár
Tovább olvasom »