Jávai szójás csirke recept
Ők is elkészítették
3,68 csillag 24 értékelés alapján Hozzávalók:
- 60 dkg csirkemellfilé
- 3 ek sötét balzsamecet
- 1 vöröshagyma
- 2 csilipaprika
- 5 paradicsom
- 4 ek olívaolaj
- 4 ek szójaszósz
Elkészítése:
A csirkemellet 3 centis kockákra vágom, és összekeverem a balzsamecettel.
A vöröshagymát és a csilipaprikát apróra vágom, a paradicsomot forró vízbe mártom, lehúzom a héját, és kis kockákra darabolom.
A csirkemell kockákat 2 ek felforrósított olajon megpirítom, majd félreteszem.
Újabb 2 ek olajon megpirítom a felaprított hagymát és csilit, majd hozzáadom a húst a levével együtt, a paradicsomkockákat, és meglocsolom a szójaszósszal.
Közepes tűzön pár perc alatt összeforralom.
Köretként párolt rizst kínálok mellé.
A jávai szójás csirke kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 12 g
Szénhidrát: 3 g
Zsír: 4 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »
10 egyszerű és látványos desszert őzgerincformában készítve
Az őzgerincformában készült desszertek látványosak, szépen szeletelhetők, é
Tovább olvasom »