Göngyölt hús recept
Hozzávalók:
- 1 kg csirkemell
- 5
FUCHS SZABADTARTÁSOS TOJÁS - 1 hagyma
- só
- bors
- majoránna
- szárnyas fűszer
- 1-2 ek olaj
Elkészítése:
A csirkemelleket vékonyra felszeleteljük, szárnyas fűszerrel beszórjuk, majd állni hagyjuk.
Addig a tojásokból és a hagymából rántottát készítünk, fűszerezzük.
A hússzeletekbe betekerjük a tojást, majd kiolajozott tepsibe rakosgatjuk.
Kb. 170-180 fokon kb 30 perc alatt megsütjük.
Sült krumplival tálaljuk.
Nálunk ez az egyik kedvenc hétvégi fogás.
A göngyölt hús kalória és tápérték tartalma:
Fehérje: 20 g
Szénhidrát: 1 g
Zsír: 5 g
Őket is nézd meg!
Szólj hozzá
Ajánlott cikkek
Mit főzzek ma? 2026.06.08. Hétfő
A hétfői menüben a klasszikus házias ízek és a krémes fogások egyaránt hely
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.05. Péntek
A pénteki menüben a könnyedebb levesek és a tartalmas főételek egyaránt hel
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.04. Csütörtök
A csütörtöki menüben a klasszikus házias fogások és a könnyedebb nyári ízek
Tovább olvasom »
Ballagási hidegtál rendelés: mit válassz, ha biztosra akarsz menni? (x)
Ha május, akkor ballagási szezon – és egyre több háztartásban hidegtál rend
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.03. Szerda
A szerdai menüben a tartalmas levesek és a laktató, házias fogások kapják a
Tovább olvasom »
Mit főzzek ma? 2026.06.02. Kedd
A keddi menüben a tartalmasabb és a könnyedebb fogások egyaránt helyet kapn
Tovább olvasom »

