Belépés Regisztáció Keress bennünket Facebook-on
Kategóriák

Sajtos csirkemell zöldségágyon recept

Sajtos csirkemell zöldségágyon
Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
50 perc
Mennyiség:
Nincs adat
Mennyibe kerül?
Olcsó



  • Hozzávalók:

    • 1 kg csirkemellfilé
    • 60-70 dkg zöldség lehet mirelit is
    • 1 nagy pohár tejföl
    • 1 kanál étkezési keményítő
    • 2 kanál étolaj
    • 3 gerezd fokhagyma
    • 1 kis fej vöröshagyma
    • petrezselyem
    • 15 dkg gomba
    • 10 dkg reszelt sajt
    • őrölt bors

    Elkészítése:

    A csirkemellet vékony szeletekre vágjuk, sózzuk és borsozzuk. A hagymákat megpucoljuk és összeaprítjuk, majd olajon üvegesre pároljuk. Hozzáadjuk az összevágott zöldségeket (karfiol, sárgarépa, brokkoli, gomba), majd pár percig pároljuk őket. A húsokat olajban elősütjük.

    Egy sütőedény aljára tesszük a párolt zöldségeket, majd rátesszük a hússzeleteket.  A tejfölben elkeverem a petrezselymet és a keményítőt, majd a húsokra öntöm. A végén reszelt sajttal meghintem, lefedem és 180-200 fokon megsütöm.

    Hozzáadom a receptfüzethez

    Őket is nézd meg!

    Szólj hozzá