Sajtos csirkemell zöldségágyon

Nehézségi szint:
Kezdőknek
Elkészítési idő:
50 perc
Mennyiség:
Nincs adat
Mennyibe kerül?
Olcsó

Hozzávalók:

  • 1 kg csirkemellfilé
  • 60-70 dkg zöldség lehet mirelit is
  • 1 nagy pohár tejföl
  • 1 kanál étkezési keményítő
  • 2 kanál étolaj
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 kis fej vöröshagyma
  • petrezselyem
  • 15 dkg gomba
  • 10 dkg reszelt sajt
  • őrölt bors

Elkészítése:

A csirkemellet vékony szeletekre vágjuk, sózzuk és borsozzuk. A hagymákat megpucoljuk és összeaprítjuk, majd olajon üvegesre pároljuk. Hozzáadjuk az összevágott zöldségeket (karfiol, sárgarépa, brokkoli, gomba), majd pár percig pároljuk őket. A húsokat olajban elősütjük.

Egy sütőedény aljára tesszük a párolt zöldségeket, majd rátesszük a hússzeleteket.  A tejfölben elkeverem a petrezselymet és a keményítőt, majd a húsokra öntöm. A végén reszelt sajttal meghintem, lefedem és 180-200 fokon megsütöm.